作为父母，我们一直在学着怎么才能不吼不叫，这个当然很重要，可实际情况是这样的，不是今天下定决心不对孩子吼叫了今天就能做到的，想到到做到中间还有一段时间的修炼过程。
所以，今天我想讨论另外一个非常非常重要的问题，如果我们已经吼过孩子了怎么办？不要不当一回事，也不要陷入自责不去做点什么，这是一个很好的教育机会，在养育孩子时，情绪起伏的时候是最好的教育机会，教育不在轰轰烈烈的大事里，全在生活的这些细枝末节里。
一般来说，打、骂、吼完孩子之后，作为父母，会有以下三种反应和行为，第三种行为最值得借鉴。
第一种，打骂吼完孩子之后，确实制止了孩子的不良行为，家长以为完事了，转身就去干别的事去了。有些家长是真觉得打骂吼没有什么问题，所以随意打骂吼，吼完之后孩子顺从了就做其他的去了；还有些父母吼完之后，会后悔会内疚，不过她们不会向孩子道歉，因为她们认为道歉会让自己显得软弱，会让自己没有权威。所以，她们会忽视内心的歉疚感转身离开。一次两次还行，多了就发现这种方式不奏效了，因为孩子不是石头，她们在成长，她们不是在正确的引导下成长，就是在错误的引导下长歪，打骂吼是一种错误的养育方式。
第二种，打骂吼完之后立马向孩子道歉，因为心生内疚，情绪发泄完之后，觉得对不起孩子。不过立马道歉基本只是让自己舒服一点，让自己不那么内疚，是自私的行为，对孩子而言，没半分好处，他也感受不到你的任何诚意和爱。
因为立马道歉只是情绪驱动下的即时反应，没有经过思考，没有想过孩子，没有想过怎么引导才能让这次冲突有正向的效果，孩子会觉得莫名其妙，会恐惧父母情绪起伏这么大，更加不知道自己错在哪，不知道要如何改正…
第三种，打骂完孩子之后，知道自己的这种行为不对，不过不立马去道歉，而是等到自己完全平静下来之后，再去和孩子聊刚刚发生的事情。道歉，之后很重要的一点是告诉孩子你为什么发火了。
你为什么发火了？在这一点上很多父母都有个错误的认识，以前我也是。我们错误的告诉孩子，因为你刚刚做了某件事，所以我发火了，所以我打了你。不是的，我为什么发火？真正的原因是我没控制住自己的情绪，我没管住自己的情绪所以我发火了。妈妈为什么没控制住，是因为你的这个行为，我都和你说过了别去做你还是做了，所以我当时就生气了，我没管住生气，所以我就发火，就吼了你。但是妈妈是爱你的，妈妈现在也很自责。清清楚楚的告诉孩子，你发火是没控制住自己的情绪，没控制住是因为孩子的刚刚那个行为，但是即使妈妈发火了生你气了妈妈依然爱他。
这样做的好处是，一，孩子不会因为你的吼叫打骂去否定自己去质疑自己，我是不是哪里不好，妈妈是不是不爱我了，是不是不要我了，他知道，你吼他是因为你没管住自己的情绪，你没控制住自己所以吼了他。二，这是一次情商管理的精彩练习，他知道，哦，原来妈妈也会生气，也会有情绪，这个东西就是情绪，情绪这个东西有时候会控制不住，但是妈妈说也是可以控制的，要尽量做一个可以控制情绪的人。三，明确各自的责任，妈妈没有管住自己的情绪是妈妈的错，他的行为是他的错，各自为各自的行为承担负责。
不论方法如何，吼叫孩子伤害已经造成，再好的方法也只是将伤害降低，而无法完全消除。因此，修炼自己，做一个不吼不叫的父母，才是真正的解决之道。
