2016年，我跟阅读速度杠上了！

因为我在朋友圈公开承诺要分享100本读书心得！

一开始，我恨不得抽自己两巴掌“速度稍微快点，看了后面忘了前面，看了前面后面又没印象...”

每逢濒临崩溃，想着放弃的边缘时刻，内心就有个声音冒出来“牛逼是你自己吹的，爬也要爬完！” 

有时候，好面子，亦是一把双刃剑...... 

意想不到的是，我不仅完成了公开承诺，并且还掌握了快速阅读的秘诀！

一、速读的秘诀是什么？

在网上有很多关于速读的报道和招生广告，声称可以在不影响理解的情况下非常快速的阅读。

但从生理学的角度来说，你的视野范围再宽，一眼扫过去能映入眼帘的东西也是有上限的，不可能一下就输入几千字。 

就算一下子输入几千字，又会出现另外一种情况：

认知过载，大脑工作记忆空间被塞满，导致信息处理能力降到冰点。 

从本质上来说，眼睛只是一个取景器，真正处理信息的还是需要靠大脑。 

而我们的大脑的工作记忆空间，差异性很小（菜鸟和专家没什么区别），一次性能处理的信息模块就只有4个。

既然，大家处理信息的性能都差不多，那速读的秘诀是啥呢？ 

单位时间内，看更少但更重要的字，而不是看更多的字！

二、高手为什么速读快？

高手之所以能够达到常人难以想象的阅读速度，就是因为他们找到了最合适的关键词来读取信息。

所谓关键词，是由几个字词共同构成的表达某个完整意思的词组或短语。 

他们的视线每次都会停留在整个关键词上，只需对焦一次就能捕捉属于同一个语义单元的所有字词，将其作为一条完整的信息输入大脑。

这样一来，视线跳跃的次数减少了，对焦所需的时间也缩短了，右脑只需接收一次信息即可生成“一个小青苹果”的图像，左脑自然不必辛辛苦苦地事先叠加、运算和记忆了。

真正的阅读高手只需对焦一次即可读取4~5个字，也就是说，一个有10个字的句子他们只需对焦两三次就可以顺利读完。

相应地，他们的大脑也只需运算一两次就可以理解整句话的意思。

没有了多余的对焦，没有了毫无意义的反复叠加运算，不仅省下了大量的时间，阅读这件事情本身也会变得更加轻松、更有乐趣。

真正的速读其原理并不是说单位时间内你能看更多的字，而是单位时间内看的字更少，但是抓要点地去看。 

所以说，速读就是找关键词！ 

三、3步快速抓重点

1、步骤一：先要带着问题

积极提问，不但有利于排除大部分干扰信息，而且还有利于提高信息获取效率，降低思考难度。 

通常来说，在翻书之前，我们可以通过问自己三个问题来强化自己的目标意识：

这本书/课的标题是xx，我觉得它应该主要谈的是什么问题？-激活原有知识网络 

关于这个问题，我能想到多少？-进行长期记忆提取练习 

我最想通过这些资料解决什么问题？-激发解决问题的好奇心

这三个小问题，建议你记下来，每次读书或者查阅资料前，都这么问问自己。

它们可以帮助你面对海量的信息，打开你的注意力雷达，只抓取跟你相关的信息！

2、步骤二：再从大往小翻

既然我们是带着目的找重点，那么我们没有必要逐字阅读，也不需要从头看到尾，不放过每一页。

这时候，我们应该把书籍资料，当作字典或者工具书来使用，

回想一下你是怎么用字典的？

首先，你带着明确的目的：有个确定的字想找出来！

其次，你先查阅目录：找到这个确定的字在那个章节！

然后，你翻到这个章节进行查阅！

最后，你在这个章节找到了你的目标！仔细阅读！

所以，看标题→看目录→看章节→找重点，就是一个提升信息获取效率的好办法。 

这个方法同样符合速读的原理：在单位时间内不是让你看更多的字，而是看更少但更重要的字！ 

就跟我们说提高时间利用率一样，不是单位时间内做更多的事情，而是做更少但更重要的事情！

3、步骤三：最后用快进的方法翻阅 

想想自己在刷电视剧或者电影的时候，是怎么看的？

广告的片段，快进！

无聊的片段，快进！

高潮的片段，直接快进到这里！

是的，如果需要从头到尾式的翻阅资料，查找重点，我们也可以采用快进的方式！

因为任何资料和书籍都有大纲，每个章节，每个段落都有想说的很多事或者想要表达的观点。

那么，每件事或者每个观点就可以作为一个“电影情节画面”来看待！

这样，我们就把资料分成了N个情节画面。

我们不需要记住这个画面里的所有细节，但是我们可以通过这个画面的几个关键词联想到整个画面。 

就拿逛超市来举例，比如超市里分为很多个区域，卖电器的，卖零食的，卖化妆品的，卖生鲜的，你第一次逛的时候就是把这个区域分清楚就好，不要一头就扎到细分品牌中去。

当你按区域分的时候，你会发现，一个大型的超市虽然里面的东西琳琅满目，但是也很好辨识，你下次要去买东西的时候，直接走到那个区域就好。

四、怎么找关键词的分区？

1、从位置着手

比如一段话的第一句话或是最后一句话，大多数段落的中心句就是放在第一句。有很少一部分放在最后一句。

还要注意那些表示转折的关联词，比如“但是”、“然而”、“不过”等等，这些词的后面经常会跟着一段话的中心句。 

2、特别关注三类关键词

主要是没见过的新概念、不重视的旧概念，以及之前理解错误的概念。

你可以在草稿上画上最简单的思维导图，把关键信息记下来，不要求整洁和漂亮，这个动作也能避免你掉到作者设置的细节中去。 

你看，快速阅读没有你想的那么难！就像你急着去超市买米回家下锅一样，超市再大，商品再多也干扰不了你快速完成买米的行动！最关键的就是，你得明确去超市是买啥的！

但是，我想提醒你，快速阅读并不是阅读的全部，它只是读书的一个环节，是你对一本书做出价值判断和寻找重点的必要步骤，而且它跟精读并不冲突，它只是精读的前一个步骤。

最后，我用一句话来总结就是：读书三遍，从大往小看。

第一遍：5分钟预览，了解整本书的结构设置；

第二遍：快速阅读，找出跟自己目的相关的重点；

第三遍：挑自己感兴趣的重点仔细研究，最终把感想输出成自己的东西！

思考

你是怎样理解快速阅读的，有哪些提升信息读取速度的方法？欢迎你留言与我讨论！