文：Nicole

hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？

中年女性的穿搭之路要比年轻人更加艰难，时尚现在谈起，几乎成了年轻人的话题，连街拍潮人也大多是年轻男女，但是总有那么一些人，不被年龄束缚，就像今天这位45最的“大妈”。

简单的“基本款+平底鞋”被45岁的她，穿出了优雅高级感！我们一起来看看她的变美思路吧！

一、中年女性适合什么单品？

① 西装直筒裤

春夏的裤子其实不用多，有一条百搭、显瘦、又显高的直筒裤就够了。笔直的剪裁和挺括的面料让成熟女性的大气和优雅完美展现。极简清爽的裤型搭配任何款式的上衣都很高级。

最适合成熟女性的直筒裤是一种微贴肤的，裤子和腿之间距离1cm最佳，舒适但是不会有紧勒感，还可以修饰腿型的各种不完美，让双腿变得笔直又修长。

② 小阔腿裤

阔腿裤里面最大气的就是这种小阔腿裤，裤子和腿之间距离3-5cm，不管是胯大腿粗的梨形身材、还是肚大腰圆的苹果形身材，这样的小阔腿裤都可以完美驾驭。

小阔腿裤显高的秘诀是腰线，在肚脐上2cm的腰高，能够拉长腿部线条，腰腹部的设计越简单越大气，腰腹堆积过多的设计、印花反而会显得臃肿。

③ 膝下百褶裙

长裙比短裙更加优雅，长度“超过膝盖”的“膝下裙”更适合年龄层较高的女性。百褶裙的飘逸灵动加上膝下裙的稳重、大气，利用裙长打造出女性知性、优雅的一面。

有垂感但是不厚重的面料最适合春夏百褶裙，在走动间褶皱有着裙摆翻飞的轻盈，连带着整个人都看起来清爽、减龄了不少。

④ 收腰膝下连衣裙

温柔又婉约的连衣裙是中年女性的首选，宽松越简单越大气，面料选择就显得格外重要，首选有垂坠感的面料，例如雪纺、西装料、支数大的纯棉面料，柔软但是又骨感，薄但是不透为最佳。

年龄越大越不要局限于深色的连衣裙，虽然会稳重成熟一些，但是会显得灰蒙蒙的，例如这样的浅色和深色碎花就很不错，简约和浪漫都兼顾了。

二、中年女性可借鉴的穿搭模板：

look1：衬衣+百褶裙/直筒裤

衬衣不管是作为职业装还是时装都是感觉利落的一款，搭配半身裙又“美”又“飒”，但是不要选择裙长在小腿最粗处的半身裙，只要小腿不够纤细的，这样都会加重小腿粗的既视感。而且这个长度最尴尬的是将小腿分为不显长的两小节，非常显腿短，小个子慎选。

用基础款的衬衫搭配万能的直筒裤，轻轻松松就能穿出“1+1＞2”的效果。兼具显瘦和显腿长的两大功能，如果搭配同色系的选择，那整个搭配看起来就会更加清爽干练。

look2：针织短袖+百褶裙/直筒裤

中年女性比较怕冷，所以针织短袖是最适合的，既凉爽又能保证腰腹部的保暖问题。而且针织短袖的质感也远胜棉质，非常适合职场女性，简单的条纹或者纯色就能提升气质感。

中年女性的身材大多有些走样，所以版型最好不要选择过于紧身的，合身或者略宽松的版型是最佳选择。腰腹有肉的选择直筒版型下摆收口，上身纤瘦的则可以选择修身版，搭配一条百褶裙，优雅知性又不失温柔女人味。

但是要记住，如果你选择了一件彩色单品加入到搭配时，其他单品的颜色要保持统一，最方便稳妥的就是在黑、白、灰三色中选择，既中和了彩色的张扬，又不会过于暗沉无光。

三、中年女性额外的穿搭小tips！

Tips1：裙子过膝不过踝，更加优雅显高

短裙一般在膝盖上，露腿面积太多，对于腿型和年龄的要求都比较高，适合年轻、腿部线条比较好的成熟女性。而裙长在脚踝下的则太过拖沓，小个子穿起来简直是灾难。只有膝下裙，不但能避开五五分的尴尬，还能藏住大腿赘肉，显瘦又高级。

很多中年女性穿裙显土大多是因为喜欢穿一些复杂的印花元素的单品，但是比起复杂的印花，纯色膝下裙更加耐看，也更好搭配。

Tips2：裙子/裤子和鞋子顺色，整体更显腿长

同色系搭配有利于让亮色和印花的下装变得更加和谐，同样一套搭配鞋子和下装顺色和不顺色差别很大▼▼▼，顺色的看起来更加整体又层次感，但是不同颜色的就会略显突兀，让身上的每一个单品各自为政，不能优化身材比例。

选择一个和裤子颜色相同的鞋子，可以让下半身融为一个整体，看起来身材比例更加优越，很适合小个子，非常的显高。

Tips3：基础款+设计点=大气有亮点

基础款好归好，但是并不是适合所有人的身材，根据自己的身材特点选择适合自己的设计点才更加明智。肩颈线条不够优越的可以选择这样的荷叶装饰，模糊肩颈的曲线还能增加一点浪漫的女人味。

在黑白配的穿搭里，要想不落俗套，那么款式上的小设计就是能吸引眼球的亮点，减龄的蝴蝶结圆领衬衫，修身气质的收腰衬衫，总有一款适合你的身材和气质。

好了，中年女性的穿搭是不是也很简单？

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