如果你看不惯莫种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就改变你自己的态度，不要抱怨。 ——题记
不记得从何时开始起有了抱怨，抱怨身边的人和事，抱怨生活，抱怨理想，抱怨这个世界的不公，抱怨……然而，当我捧起这样一本书，看到21天的不抱怨的计划，我就偷偷在心底许下这样一个计划，开始减少抱怨的次数，开始不抱怨，然而这个计划没有想象中那么容易实现，知道我读完这本《不抱怨的世界》，我对生活的态度有了很大的改观。
书中说让生活变得更美好的秘诀，其实就掌握在你自己手中。这句话是放在这本书正文的第一句话。读到这里，我的想想也是这样，如果你连你的心情，你对人对事的态度都改变不了，那么你将以何种姿态把人生的漫漫长路走下去。又将如何面对待前进路上未知的困难与选择呢？其实我们都是自己生活的主宰，只有自己掌握着自己人生的道路和方向，当然也只有自己才能把生活变得更加美好。有时我们总会理所当然的抱怨这个世界的不公，理所当然地向他人索取，理所当然的享受，可是我们都没有想过，命运一直在我们自己手中，被我们所掌握，如果能在生活中少些抱怨，多些宽容与理解，那么或许我们就能让生活变得更加美好，更加充满生机与活力。
书中还说道，抱怨并不能帮助你解决问题，反而会具象话我们遇到的挑战，让我们为自己的不作为找借口。抱怨就像是笼罩在天空上的乌云，它令我们看不到阳光，找不到解决问题的光明与希望，既然抱怨有这么多消极的负能量的一面，那么那我们为什么要抱怨呢？我曾经也是一个经常抱怨的人，那时我总偏执地把这种抱怨理解为吐槽，在经历过我那所谓的抱怨之后，心里会感到有一丝丝的放松与惬意。但是这样会给倾听你抱怨的人带来消极的，负面的影响，从而使他们的心情变得低下。是他们与你渐行渐远，不和你交谈，你就失去了你可以分享。交谈的朋友，你会感到孤独和失落。从而更多的负面消极的情绪会埋藏在你的心中久久不能消散。因此，我们要正式抱怨，不要为抱怨找任何借口，我们总是习惯的把抱怨当成吐槽，从而失去了心里那份最纯粹的想法。分享是种美德，但分享，应该是分享好事而不是坏事，糟糕的事情抱怨，不是分校，而是发牢骚。
读完这本书感触最深的还是:所言决定所行这句话。我们的话表明我们想法，我们的想法又创造们的生活，如果你愿意改变你自己的话语，那么你的生活也会随之而发生变化。中国古代讲究知行合一，我们要下意识的决定以后都不抱怨了，语言也是这么说的更要这么去做，做到知行合一，才能让我们的生活变的更加生动形象，煜煜生辉。
