2021年上半年就不知不觉地过去了。经过了这半年多的休整，整个人的心态放的更加平和一些，不再那么拧巴，不再那么容易悲观了。知道爱笑的人，心态豁达的人福气才会更好。认真过好每一个当下。
从来系日乏长绳，水去云回恨不胜。
欲就麻姑买沧海，一杯春露冷如冰。
时光一去不复返，还是先来复盘吧！
复盘的四步骤：
第一个步骤：回顾目标——当初的目的或期望是什么；
第二个步骤：评估结果——和原定目标相比有哪些亮点和不足；
第三个步骤：分析原因——事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；
第四个步骤：总结经验——需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目。
一、回顾目标：当初目的或期望是什么
目标1健康：早六晚十一作息，瑜伽一周两次，跑步一周两次，学习期货一周三次。每天冥想。
目标2学习：全年读书至少200本，听书100本，共计300本。简书日更180篇。疯狂英语每天30分钟。
目标3休闲：全年30部电影。出游2次。
目标4事业：找到心仪的工作或者自己创业开始。
目标5家庭：每天亲人聊天，每周陪伴爸妈吃饭一次，每月家人相聚一次，家庭会议开起来。
目标6社交：全年小红书粉丝2000个，与老朋友一月2次沟通，新朋友增加15人。
目标7效能：每日晨间日记。每日三只青蛙。月度检视，全年总结。
目标8财富：财富增长10%。基金定投，可转债学习后开始投资。
二、评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足
亮点：
1.学习方面，本月投入更多时间投入学习，参加了3次父母与孩子的。每天至少听或阅读一本父母教育方面的书，主题学习教育并输出PPT资料以及做两次演讲。
在丽红姐引领下参加远大，参加了远大读书会。对于人生需要更多地付出。
2.家庭方面，本月投入更多时间在家，更多时间关注生活。每天读书、健身、陪家人，生活稳定，情绪良好。一个人吃饭的机会增加，每一餐都是尽力去做好，对自己的健康负责。
每天践行陪家人理念，上午微信和女儿聊天，了解她的生活状况和精神状态，下午陪伴父母聊天。准备近期带妈妈去做白内障手术。联系医生和老家的医保。
3.效能方面，本月时间管理的效果明显。坚持写晨间日记，早起累计680天。晚上早睡坚持120天。每天的学习、沟通、记录，做PPT都在进行中，让自己充实生活，心态更加安定平和。
1.健康方面，经常会头疼，主要是锻炼不够。主要不能吃太辣的东西，不能受凉。
瑜伽、冥想一直坚持去做，每天散步坚持得也较好，但是跑步没有坚持好，下雨天出不了门没跑，孩子出门也不方便跑步，就只能在家做智能训练或者骑车。
2.休闲方面，除了做了日常护肤之外，只去了两次美容院，主要做身体放松。看电影一周基本一部，30部电影。身心灵的愉悦！
3.社交方面，每天和群里面的8组和6组朋友们问候早安，沟通感情，增强链接。线下与不同的朋友聚会4次，沟通近况，安心当下，畅想未来。但是小红书链接粉丝的事情一直未去落实，也就是这样拖延的行为说明了我内心对于不太完美的恐惧。
