062+亚伦爱打卡+释若公式写作+阅读理解
第一题
做人会幽默，人生不受挫
苏东坡在《水调歌头·明月几时有》写道：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在人生的旅途中，会遇到各种各样的事情，有高兴的，有开心的，有悲伤的，有痛苦的，有难堪的，也有尴尬的，每当遇到难堪或者尴尬的时候，很多人都不知道如何正确的去应对这些事情，有人选择去逃避，有人选择去硬怼，有人选择不做反应等等，其实这些都不是正确或者明智的做法。在这个时候，如果能够选择合适的方法去幽他一默，往往能够打破僵局，和谐关系，得到欣赏等等。正如一本书的封面上写着：懂幽默的人不管走到哪里，都能带来笑声和美好的氛围。
现在向大家推荐这本书《会幽默——全世界都欢迎你》，书的主编是宋犀堃，百花洲文艺出版社出版，2018年12月第1版。这本书共有8个章节：第1章描述幽默是神奇的沟通力来解释幽默在人际交往中的影响，第2-4章分别从领略语言的智慧、荒谬中的幽默技巧、打破常规的幽默方法三个具体方面来解释幽默的各种表达技巧，第5-7章分别从为人处世、人际交往、解决难题三个维度来解释幽默应用的场景，第8章讲幽默的时候要注意合理的分寸。
对于普通人来讲，如何能够拥有幽默的技巧呢？首先要有良好的心态和广阔的心胸来面对各种事情，只有这样即使遇到很难堪或者很尴尬的事情，才能够从容应对，并且运用幽默的方法来进行化解，正如林语堂先生所说“幽默是一种人生态度”。
其次可以学习并运用书中第4章，打破常规的方法来进行幽默。主要的方法有如下9种：分别是推陈出新模拟幽默法、喜剧表现悲剧幽默法、打破逻辑幽默法、增加新创意幽默法、错位式思维幽默法、结局出奇幽默法、突破反差幽默法、正话反说幽默法、妙用夸张幽默法。例如推陈出新模拟幽默就是把大家熟悉的语言情境移植心意，与原意形成对照，从而产生不协调之趣，造成幽默感，往往可以解决一些难堪或者尴尬的局面。这些方法的本质说白了，就是不按套路出牌，通过前面铺垫与后面结果之间的强烈反差来制造冲突，制造笑点，最后达到幽默的效果。
普通人在职场中会经常遇到难堪或者很尴尬的事情，这个时候能够幽默处理，则能够大事化小，小事化了，敌人变朋友。拿我自己举例子，有一次在很重要的会议休息期间，我遇到了一位非常不喜欢自己的同事，我和他的手里恰好都拿着同一种牌子的果汁，他看了看我，又看了看自己手中的果汁说道：“我从不和自己讨厌的人，喝同一种饮料。”我听了以后，并没有气恼，缓了一会儿，然后笑着对他说：“我从来都和自己尊重的人，喝同一种饮料。”这位同事听了以后，非常不好意思，慢慢感觉到我的友善和幽默，通过后续几次的接触和交往之后，逐渐和我成为了要好的朋友。说实话，当时遇到这种情况时，我的心中并没有一丝的反感和懊恼，因为我知道，硬怼回去比如说“我也是这样”，不能解决任何的问题，反而会使两个人的关系更加糟糕，我利用对方的话进行反面模拟，“从来”反模拟“从不”，“尊重”反模拟“讨厌”，我接着同事的话反过来说，体现了模拟对照的运用，形成了一种幽默感。
俗话说，冰冻三尺非一日之寒，做一个幽默的人非一日之学。幽默需要我们不断的练习和实践。幽默能够化解尴尬，能够影响别人的思想和态度，不仅可以给自己带来好人缘，也能给别人带来好心情。有一天，老婆突然问我：“我在你心里值多少钱？”我想了想，回答道：“一毛钱”。老婆随即大怒：”我在你心里就这么不值钱吗？？？”这时候，我从容回答：”一毛不是等于十分吗？”老婆立马喜笑颜开。
第二题
一个神奇的公式改变人生-第二集阅读理解
上次，我们从小学时代用的九九乘法口诀——算数人生的基本公式，到中学时代用数理学定律方程式——象牙塔的开门公式，到大学时代学习的E=mc²：能量等于质量乘以光速的平方——爱因斯坦发现的伟大公式，到我们上班以后想要下班写作变现10000元，必须要依靠释若的写作公式=拆书稿（阅读理解+旁征博引+原创金句）来实现。
现在，我们将分三集来讲解阅读理解、旁征博引和原创金句的具体操作方法。
本集重点讲解的内容——阅读理解。
说到“阅读理解”这四个字，想必我们成年人肯定不会陌生，因为我们从小学到初中，初中到高中，高中到大学，大学到研究生的所有考试中，凡是涉及到语文或者英语考试，阅读理解是必考题目，而且相应的分值也很高，难度也很大。“阅读理解”一般的考试方法就是阅读一段话或一篇文章，找出作者想要表达的意思或者隐含的意思，然后从ABCD四个选项里面选出意思最接近原文的；另外一种考试方法，就是给出一段话、一个题目、一副图片，然后从里面挖掘出核心内容，并且展开来写一篇作文，通常语文是不少于800个字，英语是不少于200个单词。
在拆书稿的阅读理解中，也有基本类似的方法，但是值得注意的是，此时阅读理解的对象发生了质的变化，因为以前考试中阅读理解的对象不外乎是一段文字、一个表格、一副图片等，所呈现的信息量比较少，而在拆书稿中的阅读对象变成了一本书，少则几十到一百多页，多则成千到上万页，信息量巨大。这时候必须要采用一定的方法来进行，否则根本无法完成拆书的任务。
实际上，阅读理解=快速阅读+重点阅读+重述提纯。
所以，首先要解决阅读速度的问题。俗话说：不打无准备之战。放在阅读上，就是在正式阅读前想好自己通过阅读要解决什么样的问题，带着问题去读书而不是脑袋空空的，随便抓起什么书来就阅读。然后开始快速阅读，一般可以采取双行扫视、可变扫视、反向扫视的方法来进行，过程中可以用铅笔来引导阅读的范围和顺序，阅读速度的提高可以通过反复的练习来实现，俗话说：拳不离手，曲不离口，三天不念口生，三天不做手生，那么对我们快速阅读来说，要书不离手，坚持每天阅读。
其次，在快速阅读的过程中，我们要找到阅读的重点，主要是在书中如何解决问题的地方做上各种标记，最后要一口气把书读完。
完成快速阅读和重点阅读之后，最后就是重述提纯。主要用自己的语言重新描述书中的观点，然后结合自己的经验列出与书中观点相符的地方，最后给出具体的行动步骤。
这样一个基本达标的拆书稿就完成了。
在我们平常阅读的书籍中，一般可以分为三大类，分别是致用类书籍、虚拟类文艺书籍和非虚构类叙述书籍。我们在写拆书稿时，一般选择致用类书籍，致用致用就是学以致用的意思，学习这类书籍的知识点后马上就可以拿来使用，站在用户的角度，可以拿来指导用户解决工作、生活、学习中的某些问题，这样就很容易被用户所接受。常见的致用书籍包括有理财类、家庭教育类、烹饪类、管理方法类、思维工具类、市场营销类等等。在写拆书稿的时候，可以针对自己的特点、专长和爱好等，有选择性的进行拆书，而不是眉毛胡子一把抓。
你想要什么，就真的可以得到什么！你想要下班写作变现10000元，就真的可以实现！但前提条件就是：真正掌握并运用释若写作公式=拆书稿（阅读理解+旁征博引+原创金句）！
第三题
关于释若解读《这样读书就够了》的学习感悟
2018年，释若给我们大家分享了荔枝微课的系列课程《噢耶读书来了-一年解读52本书》，其中第五课就是《这样读书就够了》。这本书的作者是拆书一哥-赵周，其中主要面对是那些所谓对大咖“干货”上瘾的人。书中讲到阅读的五大公理，分别是自我导向、关联经验、强调实践、聚焦于解决具体问题和内在驱动。作为拆书的作者就是解决用户的实际问题，否则拆书就没有任何的价值。在这本书中还提到便签RIA重述拆书法，针对致用类图书进行，非常实用。
《这样读书就够了》把阅读理解深入展开，就是一个公式：阅读理解=快速阅读+重点阅读+重述提纯。快速阅读和重点阅读的方法都比较简单，在这里不再赘述，而最难的就是重述提纯，这一步需要用到便签RIA重述拆书法，便签RIA重述法=I便签+A1便签+A2便签+指示便签，其中I便签就是用自己的话将书中的观点进行重新描述，可以使用近义词或者同义词等，完成后贴在书中相应的位置。I便签完成后就是写A1便签，A1便签是将自己的个人经验包括做法观点等与书中所描述的内容保持一致的地方记录下来，完成后贴在I便签的旁边。A1便签完成后就是写A2便签，A2便签是针对个人经验与书中的观点相结合以后总结的出来，基于问题的具体解决方案，完成后贴在A2便签的旁边。I、A1、A2便签完成后在书页贴上指示标签，目的是区分有用和无用的页面。最后将A2便签撕下来，贴在显眼的地方提醒自己进行下一步行动。通过便签RIA重述法基本上就能把一本致用类图书进行拆解，并且内化成自己的行动计划，达到读书的根本目的是促使自己改进和提高。
通过以上介绍，我们需要准备一本书、一本便签纸和一支笔，然后就可以开始练习便签RIA重述法了。
第四题
论“贵人”的重要性
说到现在的智能手机，大家几乎都不陌生，因为基本上是人手一部，但是要说到智能手机的开创者，那必须要提到iPhone手机，说到iPhone手机那必须要提到苹果公司，说到苹果公司那就不得不提伟大的天才人物——史蒂夫•乔布斯，但是我今天要谈的是苹果公司的另一位天才人物——乔纳森•艾夫。可能大家对这个名字非常陌生，但实际上，没有乔纳森就没有乔布斯开启苹果公司的新辉煌时代，没有乔纳森就没有现在的iMac、iPod、iPad、iPhone等标志性技术产品的诞生。乔布斯在他重回苹果公司以后称赞乔纳森是“灵魂伙伴”的设计奇才。
现在让我们解读一下《苹果首席设计师——乔纳森传》的主要内容，了解一下这个有阅读障碍的英国学生如何成长为设计界奇才，什么时间设计出iMac、iPod、iPad、iPhone等产品的故事。
1967年2月27日，乔纳森出生在英国的辛福特——西冷牛肉的产地，位于伦敦东北角埃平森林区的南部，乔纳森的父亲叫迈克尔•约翰•艾夫，是个银器匠，母亲叫帕米拉•玛丽•艾夫，是名心理医生，有个小两岁的妹妹艾莉森。
乔纳森小的时候就对物品的工作方法和原理着迷，每次喜欢拆装东西虽然并不是每次都成功，少年时代，父亲对他的影响可谓至关重要，因为乔纳森的父亲本身是一名设计大师也是设计技术课程的奠基者和教育者。
80年度初，乔纳森考入斯塔福德附近的沃尔顿高中，同时全家也已经搬家到斯塔福德。高二时，他设计了一台高射投影仪作为毕业项目，但是因为在第二轮竞赛中投影仪无法清晰成像导致失败。但是乔纳森在高中时代杰出的才华以及作品最后使得他获得了罗伯茨•韦弗集团总经理菲利普•J•格雷资助的奖学金，能够上四年大学。
1985年，乔纳森18岁高中毕业后选择了英格兰北部的纽卡斯尔综合性工程技术学院中的工业设计专业。该专业现在依然是英国所有大学中，同类专业中最好的。在大学四年里，完成了一件人生重大的事情，大二时与青梅竹马的希瑟•佩格结婚，后育有两个双胞胎儿子。
1989年大学毕业后，乔纳森去美国参观加利福尼亚的硅谷以及月光设计公司，遇到了罗伯特•布伦纳，两人一见如故，布伦纳成了乔纳森生命中的重要人物之一。随后，乔纳森履约来到罗伯茨•韦弗集团工作，但是因为自己的设计理念与生意为本质的咨询公司不相符，再加上公司在同年遇到的储蓄和信贷机构危机，他的人生第一份工作结束。
1990年，乔纳森加入橘梦乐团——一家设计咨询公司，成为公司的第三位合伙人，通过逐步的工作，他逐渐认识到自己只热爱设计不适合做咨询的工作，并且对创立事业不感兴趣也不擅长。
1991年，已经跳槽到苹果公司的布伦纳来到橘梦乐团公司，通过合作项目的方式第三次才成功将乔纳森招募到美国加州的苹果公司。前两次失败了，第一次是乔纳森作为一名学生首次参观月光设计公司的时候，第二次是布伦纳在苹果公司刚刚起步，乔纳森刚刚加入橘梦乐团公司的时候。
1992年9月，27岁的乔纳森带着家人，从英国飞到美国加州，加入苹果公司开始他个人职业生涯的发展，在这里，他逐步迈入职业生涯的巅峰。
1992-1995年，在布伦纳团队工作；1996年，接替离职的布伦纳，担任苹果公司工业设计团队负责人。
1997年7月，乔布斯重返苹果公司担任CEO，保留工业设计团队并任命乔纳森为负责人。
1998年8月，乔纳森团队研发的iMac上市，年底售出80万台。
2001年10月，乔纳森团队设计研发iPod上市。
2007年6月，乔纳森团队设计研发iPhone上市，半年时间达到了370万部。
2010年4月，乔纳森团队设计研发iPad上市，一个月的时间就达到了100万台。
2011年8月，乔布斯辞去CEO一职，担任董事长，蒂姆库克担任CEO，乔纳森担任设计高级副总裁。
乔纳森从一个设计者达到了职业生涯的巅峰，乔纳森曾经多次在公开场合表示：想做的事情就是设计和制造，而对于其它事情则不感兴趣。现在，乔纳森依然在苹果公司工作，为着他的设计和理想而奋斗。作为读者，我们也期待他的设计团队有更多惊艳的产品问世。
纵观乔纳森的个人发展，他能够有如此高的成就，得益于他遇到了四个贵人的相助，第一个贵人就是他的父亲迈克尔•约翰•艾夫，正是有这样一名伟大而又睿智的亲人，帮助他很好地奠定了设计和制造的基础，第二个贵人就是罗伯茨•韦弗集团的董事长菲利普•J•格雷，这位董事长看中了年轻时乔纳森的个人才华，不但提供了上大学的奖学金而且提供了在罗伯茨•韦弗集团实习机会以及第一份工作；第三位贵人是罗伯特•布伦纳，这位设计大师招募乔纳森三次才成功，把他招进了赫赫有名的苹果公司并且让乔纳森做了他团队的接班人，第四位贵人是史蒂夫•乔布斯，这位天才奠定了乔纳森以及他的团队在苹果公司的核心地位。
可以说，没有这几个贵人的提携，就不可能有现在的乔纳森，也根本不可能有iMac、iPod、iPhone、iPad等一系列产品的问世。古往今来，历史上非常有名的人物，有很多都要靠“贵人”相助才能闻名于世，比如三国时期的诸葛亮，他在年轻的时候才华横溢以“卧龙”闻名天下，如果不是有刘备这个“贵人”三顾茅庐请他下山，辅佐成就一番霸业，那么诸葛亮也只能在古隆中，继续过着闲云野鹤的生活。再比如现代创建阿里巴巴的马云，他早期创业的时候，没人相信他能够做电商成功，也没有人愿意出钱资助他，差点就树倒猢狲散了，但在这关键的时刻，正是有了软银孙正义的投资才使得他能够继续发展，继续实现他的梦想，最后阿里巴巴终于在美国上市，成为千亿级的大公司。
俗话说：千里马常有，而伯乐不常有。对于我们每一个普通人，要想在职业生涯取得很好的发展，得到很高的晋升，没有“贵人”相助实在是很难的一件事。所谓的“贵人”就是在关键时刻能够拉你一把的人。乔纳森为什么会得到“贵人”的相助是一个值得大家反思的问题，从《苹果首席设计师——乔纳森传》中，我们可以知道乔纳森就是一匹千里马一个设计天才，他既拥有工业设计的天赋，也拥有后天勤奋努力以及谦虚待人的态度，他设计的任何一款作品无论是时钟还是钢笔，无论是马桶还是高射投影仪都是兢兢业业，精益求精，都要达到他个人水平的极致，都要接近完美的水平。要不是有这种对设计的天赋、有这种对设计的执着，有这种对设计的追求，这种设计人才怎么可能会脱颖而出，得到“贵人”的赏识而快速提升呢？现实中的有些人，在生活工作中经常哀叹怀才不遇，没有“伯乐”来赏识，而这些人在哀叹没有“贵人”相助的时候，是否应该反思自己到底真的有没有才华，是否已经成为千里马或者具备了千里马的潜质呢？
