岸见一郎在他的著作《被讨厌的勇气》中写道：人生是不断与“理想的自己”进行比较，而非生活在他人的评价之下。
与他人比较几乎是我们每天的日常，而比较的内容更是丰富多彩。
记得上小学的时候，我的攀比心理很重。攀比的内容不是吃穿玩，而是考试成绩。现在，我依然记得那时的情景，好笑而又无奈。
小学时，我最在意的是语文成绩，实际上，那个时候，语文考试比较频繁。语文老师会在测试完成后，让同学们互换试卷，然后彼此阅卷。对完答案后，打出成绩，最后试卷回到自己手中。这时差不多下课了。我会耐心的询问每个同学的成绩，从而估计自己的成绩在全班能排第几名。
只有问过所有人的成绩，我才觉得安心，才能踏实。假如不知道我在全班的语文成绩排名，我就会难受的坐不住。
现在想来，觉得好笑。但在那时，却是真真实实的在乎分数。同学们真是大度，我这样不厌其烦的询问，他们始终微笑的告知，没有不耐烦的。虽然过了多年，但还是应该感谢他们的包容和大度。
小学毕业后，这个喜欢比较分数的习惯似乎没有了。但是，慢慢的，我发现同学们好像也特别喜欢打听考试成绩。有些问了你的成绩，但又不会透露自己的成绩。后来，我们都会谦虚地说，考得不理想，还是不说成绩了。年少时那份露骨的攀比心似乎不那么强烈了，取而代之的是把这份热衷比较的想法放进了心里。
完全不比较似乎做不到，考试时，假如有人交卷了，心里就会莫名其妙的着急；课堂上，老师问了一个问题，如果有同学很快就回答出来，就会无比遗憾，怎么自己没他反应快。
随着年龄的增长，内心强大了，人也理智多了，攀比的心思就淡了。说到底，喜欢比较还是不够自信的表现。而自信的建立，需要不断的学习，也需要时间的积累。
村上春树在他的著作《当我谈跑步时，我谈些什么》中提到，“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”
村上春树每天跑步，坚持了二十多年。可以不计较名利得失，只为超越昨天的自己。
如果每个人都能以这样的心态为人处世，生活一定会更轻松、更快乐！而且，我们也会更快更好地实现自己的梦想。因为没有了各种攀比的纠结，就能节省时间和精力做自己该做的事情。
生活是现实的，我们又都是现实中的人，完全放下与人攀比，只是和过去的自己比较，似乎不容易做到。但只要意识到与人攀比只会浪费时间，对自己没有益处，说不定还会让别人成为自己的假想敌，从而搞砸了自己的人际关系。我们就已经进步了。
做到只与过去的自己比较，并且把超越自己作为终生目标，需要不断学习、成长和修炼。
就像《生命的重建》里讲的：“你无需掠夺别人，别人也无需掠夺你。你不可能把大海里的水抽干。你的意识就是你的容器，你可以为自己的思想换一个更大的容器。”
我们无需与人比较，世界很大，足够我们去实现心中所想。
拓宽自己的内心，去经历，去学习，努力体验过程的美好。慢慢地，自信就会建立起来，我们不用与人比较也会发现，原来自己很不错！
