记得有人说过,读书就像竹篮打水,用竹篮虽然打不到水,但是竹篮却在清水的反复冲洗中变得更干净。我也常常用这句话安慰记不住的自己,并不遗余力地把它送给一起讨论阅读问题的学生、家长和同事。
然而,还是会为记不住所读内容而感到困扰和无奈。
常老师从不同层面分析这个问题:
1.要理清我们刻意追求的“记忆”是指什么。
书籍给人类提供的是精神层面的营养,帮助人类获得不断前行的精神力量。就像吃饭一样,没有人会想要记住自己一日三餐吃了什么,每顿饭摄入了多少蛋白质、维生素和脂肪。读书也是一样,只管用心去读就可以了,不用特别在意是否记得住。只要用心读了,那些有价值的部分就会在脑海中留下印记、形成记忆并涵养生命。就像清水的反复冲洗,使竹篮变得干净,阅读也会改变大脑,是大脑在阅读中创建新的神经元连接,构建出新的信息通道。所以有“越读越聪明”“腹有诗书气自华”之说。
让读书成为生活的一部分,成为像吃饭、睡觉一样自然的生活状态。读书便不会辜负你。
2.遗忘是为了更好的学习。
没有遗忘的生活是可怕的。遗忘是大脑保护自己的自然机制。遗忘像记忆一样,是大脑为了腾出一定的时空学习新知识的有益行为,是为了促进人们更好地学习。所以,我们不需要对记不住读过的内容那么耿耿于怀了。
3.想要增强读书记忆的好方法:
(1)养成读书记笔记的好习惯。
做摘录、做批注,是加强读书记忆最基本的方法。记得学生时代,读到的好文章总要把它抄下来,那是我最宝贵的财富,时常翻阅,令我受益匪浅。后开嫌摘抄太慢,总觉得时间不够用,渐渐就荒废了。往往一个笔记本开启,写不了两三页就停滞了,这些年几乎没有完整的摘录过一本书。所以书虽然读了很多,留下的东西却很少。陈海波老师每天读书必定手写笔记,一天几页是常态,令我叹为观止。她说:“读着读着,世界就改变了;写着写着,想法就有了。”与她相比,感觉自己这几十年的书都白读了!常老师每周读本书都要有3000字以上的读后感,而我每天读几页,却连摘抄都坚持不下来,真是汗颜。对于我来说,做笔记,就是目前“重要而不紧急的事”,是需要优先选择的事项啊。
(2)反复阅读。
在一读再读中加深记忆,得到新的体验和感悟。然而我的问题是,总觉得有很多书要读,读过的书——即便是很好的书——也一次就放手了。这背后,仍然是只看重读的数量而轻视阅读质量的习惯作祟。观念须转变!
(3)联系自己的实际。
这一点也是我在读书中的最大问题。正向常老师指出的,在阅读的过程中没有将自己带进书本所营造的氛围之中,让书本所传递的经验和知识通自己你有的知识和经验进行连接,因为缺少身身经验的参与,所阅读的各种信息就很难整合并进入自身的知识体系中来。也就是在读书过程中只是被动接受,缺乏主动思考。
昨晚读余华的《我能否相信自己》,作者借一位朋友之口说:“我的大脑就像是一口池塘,别人的书就像是一颗石子;石子扔进池塘激起的是水波,而不会激起石子。”“因此别人的知识在我脑子里装的再多也是别人的,不会是我的。”没有思考、没有与自身知识与经验进行连接的阅读,大概就是这种石子扔进池塘的感觉吧,水波被激起,但也会平复,并没有新的石子产生,池塘上平静依旧。
所以设法架设书本和自身经验之间的桥梁,就非常重要。
(4)在汲取之后及时输出。
读书是汲取他人知识和智慧的过程,而写读后感或讲述给别人是提炼输出的过程。无论是写出来还是说出来,都要对这本书的知识体系进行认真的审视,结合自身的经验重新组织语言,用自己的语言表达出来。这个再创造过程,帮助我们梳理自己的思维,让表达更富有逻辑性。而我的笔记,往往是简单的原文摘录复制,少有自己的语言重组和个性表达,仍然是思维不足的体现。这个假期,开始在笔记中增加自己的理解和感悟,尝试用自己的语言来表达,虽然不多,也期待能够向海波老师说的那样,“写着写着想法就有了”。
最后,常老师提出,要“利用外部的激励来增强记忆。”从“一起写吧”到“一起读吧”,从《静悄悄的革命》到《教师阅读那些事儿》,这个暑假,在一个个学习共同体的带动下,跟随团队的脚步,给了我最大激励!