一、生活常会无绪繁忙
在日常生活中,我们常常会发生这样的情况:“啊,快十二点钟了,我还有xx没做呢。”、“天啦,怎么这么多事,快累死我了,还有这么多没做完。”、“糟糕,我忘记xx了,怎么办,要迟到了。”
我们总感到时间不够用,但想一想,又觉得一个上午也没做什么事,时间就溜走了,总是问“时间都去哪儿了”。其实,时间就在我们呆在那里想:我接下来该做什么事?还有哪些事没做完?有时还去看看微信信息,看看邮件,忍不住去回复几条,这时候时间就不知不觉的溜走了。
现在很流行的一句话:“来一趟说走就走的旅行。”说起来很洒脱,真正上路了,才觉得自己就是一个二货,小白。买不到车票,找不到住宿,门票可以优惠的地方,自己买了全票。瞧瞧,真正上路了,一点都不洒脱,甚至让自己觉得很受蒙蔽。
这一切的一切,都是因为没有头绪,没有条理,想到哪走到哪的做法造成的。凡事我们都要有一个规划,安排有条理,做起来就会得心应手了。
在众多头绪的事务中,不知从哪件干起最省时省心,不妨使用思维导图来试试,找到解决问题的逻辑顺序,也许你就快起来了。
二、思维导图是个什么东西
思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效的图形思维工具,它简单却又很有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。
思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
思维导图的创始人是英国人东尼·博赞,他因创建了"思维导图"而以大脑先生闻名国际,成为了英国头脑基金会的总裁,身兼国际奥运教练与运动员的顾问、也担任英国奥运划船队及西洋棋队的顾问;又被遴选为国际心理学家委员会的会员,是"心智文化概念"的创作人,也是"世界记忆冠军协会"的创办人,发起心智奥运组织,致力于帮助有学习障碍者,同时也拥有全世界最高创造力IQ的头衔。
思维导图传入中国,开始是在学校教育中使用,现在使用的范围越来越广,日常生活也可以用思维导图来指导。
日本作家矢岛美由希写的《日常生活中的思维导图》一书,非常贴心的讲解了思维导图在日常生活中的运用,让自己成为一个生活有逻辑的人。这本书,理论不是重点,而是重在思维导图的实际运用,讲了很多具体的例子。
对突发状况的处理,如地震,大部分的人在危急状况下都会慌乱,手足无措。一个公司管理员,先坐下来,用一个思维导图规划自己在灾难后的工作和生活,在混乱中显得很有条理。
在假期去旅游,做一个详细的旅游规划,对线路、坐车、住宿、请导游、购门票等都作出具体的安排,这样去旅游就很舒适了。
日常生活中,家庭主妇教孩子画思维导图,重要的不是教孩子掌握这个技能,是训练孩子的思维能力。比如认识“人”这个概念,凡是跟人有关的都画出来,教孩子画出思维图,孩子能够清晰的想出来,画出来。这样很好的训练孩子的思维,逐渐让孩子的思维变得有逻辑。
用思维导图构思写作,想要写的东西,开头结果,主题和逻辑,要怎样才能吸引读者。就像过去的列提纲,一条一条的列出来,具有整体性和逻辑性,有利于启发思维。考前复习运用思维导图,能够加强知识点之间的联系,不同颜色区分不同的内容,更有利于记忆。
思维导图能够很好的帮助读书,因为每本书都有一条主线。沿着这条主线分出几个内容,每个内容再不断的细分,用思维导图能够很好的呈现书中的内容。
三、如何绘制思维导图
绘制思维导图要用颜色区分,使用彩色笔把不同的内容区分开。画图由中心向外边延伸,由粗到细,沿着一条主线不断细分,每个分支一个词语,即一分支一词语。中心图词语是对整个内容的概括,分支上的词语是这部分内容的关键词。
图可以画得生动形象,也可以简朴明了,根据个人的喜好选择。但我认为既然是提高效率的,只要能够理清思维的图就好。在文末展示一张本人手绘和百度到的几张思维导图,一看就会绘图的。
在我们日常生活中,如旅游、工作安排、人员安排、购物等等,都可以用思维导图呈现出来,思维导图可以很清晰的展示内容。在日常生活中使用时,也不需要很强的逻辑,可以把杂乱的想法罗列在思维导图上,然后进行调整,做好规划,有了新的想法可以随时添加上去。
思维导图是个神奇的工具。不仅在日常生活中可以帮助我们理清思路,还可以帮助我们快速的阅读和思考。