一、尿酸从哪里来？
尿酸是体内嘌呤分解代谢产生的废物，嘌呤是核酸的一种，核酸是遗传物质DNA和RNA的基本构成分，所以尿酸是核酸分解代谢的最终产物之一。
人体内尿酸产生后进入血液，主要通过肾脏随尿液排出体外。正常情况下血液中尿酸浓度很低，约120～44430umol/L。血中尿酸主要有两个来源：一是人体自身的核酸代谢活动产生的，称内源性来源：二是膳食中的核酸物质被人体吸收之后分解产生的，称外源性来源。
二、尿酸升高有什么危害？
各种原因导致血中尿酸含量增高，称为高尿酸血症。血中尿酸过多对人体有一定的危害，首先，尿酸长期增高，容易在人体的关节腔中沉积下来，然后结晶，导致关节疼痛，称为痛风；其次，尿酸过多还容易导致尿液的性质发生改变，导致产生结石。当然也有点人长期血中尿酸增高而没有什么表现，称为无症状高尿酸血症。
三、什么原因会导致尿酸增高
引起高尿酸血症主要有两方面原因：一是来源增多，包括通过食物摄入过多核酸高的物质、核酸代谢异常、血液病、肿瘤等：二是肾脏的功能受到损伤，因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物，当肾脏功能受到损害时，尿酸不能有效排出体外，血中的尿酸就会升高。因此，为了诊断痛风和肾功能不全等疾病，医生有时需要检测血中尿酸的浓度。
四、尿酸高怎么办？
对高尿酸血症的患者，分析原因时首先应排除肾功能不全、血液病、肿瘤等疾病，然后再分析是否是由于饮食不当引起的。如果长期食入嘌呤含量最高的物质，血中尿酸可能会升高。食物中嘌呤含量较高的有海鲜和动物内脏，另外高脂肪物质会仰制尿酸排泄，酒精也会导致血中尿酸增多，所以对于高尿酸血症的人应该首先控制饮食，血尿酸轻度升高的人通过控制饮食很多都能降到正常。
