从文学角度看，叙事，顾名思义就是叙述事情，指把一件事的来龙去脉详细的说清楚。它是一种文学作品结构，一种书面文体。
从心理学角度看，叙事，是咨询师通过倾听来访者讲述自己的生命故事，帮助来访者澄清他是如何使用故事组织经验、赋予意义的，并通过发现其生活故事中遗漏的部分，引导来访者重建具有正向意义的生命故事，唤起来访者内在力量的一种心理疗法。
好好说话是一门学问，说好话并不是一件容易的事，但是一件我愿意为之努力的感兴趣的事。我越来越觉得好好表达是收益良多的，尽管说话不算作是我自己的强项。
说话这么重要，曾一度成为我的压力。但是吴熙娟老师的一句话让我印象颇深，成为我继续前行的助力，她说，不会问话不要紧，只要带着后现代叙事理念，只要带着六不箴言，只要带着相信、理解和关爱，就可以做好，并且可能会创造出带有自己个人风格的不一样的问话。因此，让我有了信心。
