大学的时候,体育课选修的是健美操。
现在,想想都觉得幸运。
因为对于像我一样,长得五大三粗、虎背熊腰的人而言。
如果不是那时的安排,或许这辈子都和这项体育项目无缘了吧。
因此,我相信,这一定是上天的安排。
为了让我以后,当我发现自己的体型惨不忍睹的时候,
可以重新捡起来,甩掉肥镖。
还记得当年,每次上健美操课,简直就是折磨。最怕考试了,需要自己编动作,配上音乐表演。那个时候,我们班的女生,会组织到一起,找一个空教室,编动作,摆好队形,和着音乐练习。考试呢,就需要整体一起表演。还不错,考试勉强八十多分。
不过四年的学习,让我渐渐喜欢上了这项体育项目。
健美操可以塑性,健身,减肥,改善精神面貌,提高机体活力。
健美操老师个子不太高,但是长得很可爱。说话声中温柔而不乏力度。
据说,她经常在一些健美操比赛中当裁判。
仔细想想,她或许是我们大学期间最喜欢的一个老师了吧。
还记得在一次学校教师的体育比赛活动中,她参加了一项几百米的比赛。
她那矫健的身姿,在整个比赛队伍中,简直就像一道亮丽的风景,每一个步伐,都蕴含的生命的力度,但跑起来又轻松——真的很美。
那也是第一次。
我发现,原来一个人跑起来可以这样美。
她告诉我们,以前他们学习的时候,都是根据一些纸质的教材,一个动作一个动作的学习。她们需要每天对着教材练习。非常枯燥,唯有兴趣,让她在每天的重复练习中,获得了更多乐趣。现在好了,老师可以一个动作一个动作的教啊。
——那是零几年的时候。犹如昨日,当时老师给我们上课的情景历历在目。
好怀念当时的单纯和美好。已经回不去了不是吗?
生命在于运动。近一年来,体重直线上升。为了让自己慢一些进入大妈行列,为了让自己保持活力,同时以更好的状态,迎接生活的挑战,我决定重新捡起来多年不练的健美操。
目前的计划很简单,拿来主义。
只要遇到视频,就练。
为了活络老胳膊老腿,前几天重新捡了起来。
突然感觉全身的血液又活跃起来了。如冰封的大地,遇到了迟来的春风。
全身的血液开始慢慢地重新开始涌动,奔腾。
今天晚上,看新闻的时候,突然发现一个视频是30分钟不间断练习,于是乎,就兴致勃勃地练了起来。
我发现,当一个人坚持理想的时候,可以丝毫不顾及别人的看法,一如我在练的时候,沙发上的女儿,简直笑出了比较委婉的猪叫。她现在能比较理解别人了。昨天我跟着电脑上的视频练习,她趴在我们的床上围观我,看到她那个想笑又不好意思大笑的表情,我都感觉难受。
哎!还好,现在老母亲的脸皮现在可以和城墙媲美!
我自嘲,我感觉怎么越来越老了,现在都喜欢广场舞了。
女儿说,你还是我们班里妈妈中最年轻的呢?虽然表面上对她的评价很冷淡,内心很高兴。童言无忌嘛!
我说,我是“人不老心老”。
呵呵……
希望自己可以坚持下去。
生命在于运动,年轻在于运动。
加油!