外行人胡扯心理学 - 草稿

曾经,对心理学不了解,当然,现在也不算了解。以为学心理学的人都有神技,如同下面所述的三类神人。

一是神棍。他们自带千里眼万里耳,与你对视一眼,就能看穿你的小心机,对你了如指掌。二是神仙。他们修炼了一身仙风道骨,举手投足都恰到好处,让人感觉如沐春风。三是神医。心理有问题的人,只要与他们聊一聊,或让他们催个眠,睡一觉,就能“药到病除”。

有一次,与一位朋友聊起心理学,我说我想去学心理学,朋友严肃而郑重地劝我说,你可别学心理学!我们单位有个心理咨询师,自己的心理都快出问题了,因为天天接受别人的心理垃圾,自己也成为藏污纳垢的垃圾筒,却无处倾倒垃圾,憋闷不堪。

我看到朋友一本正经说话的表情,不禁笑了,他的神情表明他害怕我会被心理学所荼毒,然后深陷其中而无法自拔,他也仿佛做好了像躲瘟疫般躲开我的心理准备了。

我突然想起一些武打小说里描绘的走火入魔的情形,难道学心理学也容易走火入魔吗?学艺不精或学艺不当,就会反受其噬?

这个疑问和担忧一直萦绕在我的脑中,让我对心理学有些望而却步。尤其是进入了一个心理群,接触不少心理咨询师,也接触不少心理有问题的人。我常常分不清哪个是心理咨询师,哪个是来访者,即我们外行人称的有心理问题,需要寻找咨询师帮助的人。

如此看来,原来心理咨询师不是神,他们在人群中也只是很平凡的人,甚至有些咨询师的为人处世方式更像心理病人,让人目瞪口呆。

有句话说得好:真理和谬误之间只差半步。也许咨询师和来访者之间连半步都没差, 可以无缝衔接。有的心理咨询师自己(或家人)就有心理问题,才促成他们学心理学,开启心理咨询师的职业生涯。

心理咨询市场这样“咨询师”和“来访者”界限不明,甚至角色互换的现象,甚是恐怖,尽管心理咨询执业资格要求咨询师心理健康,但是,我感到目前心理咨询师鱼龙混杂,心理有问题,甚至心理问题很大的咨询师随处可见,乱花渐欲迷人眼。

更多的心理咨询师只是读过几本心理学的书,参加些极短期培训班,死记硬背考了证,没有很多从业实践和经历,就开始了心理咨询的职业生涯,这对来访者而言,无疑是“雪上加霜”。

而心理咨询师的性格或心理缺陷,更是心理咨询的大忌,对病人百害而无一利。比如过于自恋,自恋的心理咨询师往往过于看重咨询师个人的力量和技能,忽视社会和家人对来访者康复所起的作用,不容易把视线和精力完全投放到来访者身上,却容易武断地帮来访者做决定,而不是引导帮助来访者自己做决定。

而另一些在生活中受过创伤的咨询师,在咨询过程中,遇到与来访者类似创伤经历时,如果自控力不够,专业性不强,容易因为共情而随来访者陷入心理困境,迷失自己而无法自拔,欲救人反而害了自己。

我没真正接触过心理咨询师如何进行咨询,所以不敢也没有足够的专业知识对他们的专业性进行更深入的评判。我只能说心理咨询师学艺不精就匆忙从业,容易走火入魔,害人害己。

而我接触过一些心理学的爱好者,我觉得连这些学了些皮毛知识的人,好像也开始走火入魔了,不断炫耀自己的心理知识,正所谓半桶水,晃荡着响个不停。

我常看到这样一些怪现象,一些所谓学心理的人,总显示自己的与众不同,看到孩子当街殴打父母视频,他们肯定不会跟我这样没学心理学的人一般见识,指责孩子怎么能这样对待父母?!

他们肯定第一时间跳将出来,说这孩子太可怜了,情绪突然这么激烈地爆发,心理上肯定承受过难以承受的压力,无良的父母到底怎么把孩子伤害成这样了?

而遇到孩子逃学旷课,他们一定指责是学校或老师出问题了,否则孩子怎么可能好端端的学就不上了呢?遇到老师告状,他们更是火冒三丈,老师你凭啥又给我和孩子施加压力了,凭啥压抑我家孩子的个性?

我不否认孩子当街打父母,可能父母教育出问题,可能孩子太压抑,情绪大爆发,我也不否认孩子逃学可能有老师和学校的原因,但是,作为学心理学的人,面对有问题的孩子,一方面无底线地维护孩子,另一方面马上给父母,给学校贴过错责任标签,横加指责,这样真的好吗?

学心理学让你觉察到孩子出问题,可能不是孩子一个人的原因造成的,这样的觉知是好事,但如果你走到另一个极端,进行简单而错误地归责,把孩子问题全部归因社会和家庭,用获取的粗浅的心理知识片面地进行判断,你就找不到真正需要关注的焦点,甚至丧失了一个正常人的判断标准,如果这样从一个极端走向另一个极端,不如不学心理学。

我常常觉得,作为普通的人,学点心理学其实是有进步意义的,可以更好地觉察自己,学会理解别人。因为懂得,所以慈悲。但是,不能学到走火入魔地步,那就会受到反噬。

心理学上很多问题都常被归结为家庭问题,谁家的父母找不出三五条毛病?甭说三五条,三五十条的毛病都找得出来,如果把自己身上的问题,都归责于父母和原生家庭,忽视了父母的积极作用,比如爱和支持,是解决不了自己的心理问题。

心理学上很多问题也归结于人性的弱点,很多心理有问题的人学了心理学后,也找到推卸自己责任的途径,没有积极找寻解决问题的办法,心理问题更严重了。

所以我常常觉得心理学学得不精,不如不学,学出个四不像,学成有文化的流氓,害人害己更可怕。

像我这样的人,也到了四不像的临界点,不懂心理还胡扯八道,拉人家学习心理学的后腿,可能有人会批评我这是阻抗学习,或有其他种种心理问题,我也算借此文章先暴露自己的心理问题,等着专业人士免费拍砖醒脑,精进修行,以免走火入魔。我更想刺激一下专家和病人,让大家看看拍砖的人中有多少专家,又有多少病人?你到底能否分清他们呢?

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