前段时间,跟一位朋友在微信上瞎聊。
他说他跑1公里要6分钟,如果按照读书时候的标准,这样的成绩是不是很差劲。我说也不算差劲,至少如果我去跑的话,肯定跑不到六分钟,因为我跑500米都费劲。
跟朋友聊完以后,我看着地板上仅有的两个健身器材,吊儿郎当的,铺满了灰尘。他们也曾经听我说过一些信誓旦旦的话,最终在此时此刻成为了他们的笑柄。
其实,一直以来,我都有一些不错的想法。
曾经在某个阳光灿烂的午后,对着施瓦辛格的照片,动过一个美好的念头,我也要好好的练几块肌肉出来。
曾经在某个灯火通明的夜晚,在体育公园看着他们跑了一圈又一圈,煞是羡慕,心中想:是不是我也应该去跑上几圈?
曾经在逛商场的时候心血来潮,要好好的健身。于是就近办了某健身中心的会员卡,更是给自己喊了个很响亮的口号:我是健身达人,我要暴汗,我要8块腹肌。
最终,还是没有如愿以偿。看着那日渐富态的腰围,只是想尽一切办法安慰自己:大肚腩是人到中年的标配,有点小肚子穿西服才好看,至少我的一块肥肉比你的8块腹肌还重。
话虽如此,偶尔还是会想起学生时代,那时候可是绝对的运动发烧友啊。只要一天不运动,吃饭吃不香;只要一天不出汗,心里闷得慌。
足球、篮球、乒乓球、毽子,先不管耍得好不好,至少天天都见面。臂力器、哑铃、俯卧撑、仰卧起坐,都是家常便饭。
不管是烈日暴晒,还是刮风下雨,不到运动场活动活动,就觉得浑身难受。只有一身汗臭味,才是心情舒畅的催化剂。
那时候,看到长辈不喜欢运动,会觉得非常奇怪,还会有劝说他们一起加入运动行列的冲动。
连台词都想好了:运动能够促进新陈代谢,运动能够缓解压力,运动能够让人更加阳光......时间太久,有一些台词记不太清晰了。
总之就是:万事俱备,只怕挨打。才没有开口游说。
或许游说并不会挨打,甚至都不会挨骂,只是也不会起到任何的效果。
毕竟,现在,自己也将近不惑之年了,三围当中,腰围居首。只是还是说不清楚,为什么自己可以坚持做一些其他的事情,而且还挺有冲劲的。
但是,对于运动,就是有点坚持不下来呢?基本上都是最多坚持几个月,就停止了。甚至,一个星期,就偃旗息鼓了。
而且,这仿佛还是普遍的一个现象,贴一张图片上来。
如果一张图片不能说问题,再贴一张。
从图片中可以看到,即使是职业运动员,退役后,身体发福也是相当夸张的。可见他们到了一定的年龄后,也很少运动。
职业运动员尚且如此,何况其他人呢?看来,中年人不爱运动,已经成了一种规律。只是,要说清楚其中的原因,确实挺难,不知道你怎么看呢?
其实,我也想减掉大肚腩!