今天是周一
起床:05:10
就寝:11:20
心情:起伏
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:新生材料准备,读书笔记,锻炼
改进:托福计划尽快,开始专项复习
习惯养成:早起,晨间日记,锻炼,写作
周目标·完成进度
托福:联系课程
读写:确定本周书目
专业:确定本周计划
健康·饮食·锻炼
腰部锻炼30m
人际·家人·朋友
妈妈电话
工作·思考
放低姿态,多学多问
起床:05:10
就寝:11:20
心情:起伏
昨日完成的任务,最重要的三件事:新生材料准备,读书笔记,锻炼
改进:托福计划尽快,开始专项复习
习惯养成:早起,晨间日记,锻炼,写作
托福:联系课程
读写:确定本周书目
专业:确定本周计划
腰部锻炼30m
妈妈电话
放低姿态,多学多问