今天是什么日子
起床：07:20
就寝：11:20
天气： 晴空万里
心情： 平静而带些怨气
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.陪杨姐吃中饭，买水果茶给他们
2.看书一本
3.陪娃上轮滑课
改进： 跟老公全程没有沟通 各自玩自己的手机 该放下手机的时候需要放下手机
习惯养成：跑步
周目标·完成进度
没有完成
学习·信息·阅读
1.学习儿童时间管理第五课和第六课
2.阅读《新100个基本》制作打卡图片
健康·饮食·锻炼
1.跑步
2.清晨8分钟计划启动
人际·家人·朋友
跟着老公，带家人去吃大餐
工作·思考
无最美好的三件事
1.吃大餐 记录美好生活
2.开启清晨8分钟训练
3.午休
思考·创意·未来
做心理形象设计师，要怎么开启。
