在互联网+的时代，似乎很多人都在为各种各样的事物而焦虑：体制内的稳定在减少让人焦虑，传统行业的优势在减少让人焦虑，大城市的房价在飙升让人焦虑，别人的收入在呈指数级增长也挺让人焦虑。那么结合自身，互联网上各路人才辈出，知识爆炸，信息爆炸，跟不上这股潮流你难道不焦虑？《你的死工资，正在拖垮你》从两个视角道出人们的焦虑：参与互联网创业的人们的收入激增以及互联网带来的信息爆炸。作为个体我们应该如何应对？不管是否真的投身互联网创业，但我们始终要时刻保持警醒和觉知， 不要让自己在麻木中丧失敏感和学习的能力， 无论在传统行业还是要进军互联网创业我们都要努力让自己变得不可替代，变得稀缺，变得有话语权！
那么《你的死工资，正在拖垮你》到底说了些什么呢？
1.《你的死工资，正在拖垮你》的思维导图
而我通过和弗兰克老师学写作，我的世界也在一点点地向互联网打开，我也开始在网上刻意收集资料，在网上发现优质资源，向他们学方法，学技能，开始通过记录从而更多觉知自己的生活，也对未来有了新的憧憬，那么接下来就是尝试复制弗兰克老师的故事和经历，让自己也能成长为对更多人有帮助的一个人！
2.和弗兰克学习作，我收获了几点改变 框架
故事： 弗兰克老师曾经经历的焦虑其实多数人都或早或晚地会经历，比如我自己前段时间就在经历公司裁员带给我的焦虑：对未来的不确定性的担忧，对自己必须改变、怎么改变的迷茫
后来我开始关注互联网上的那些创业者，他们开公众号，他们分享自己的长项，我在想那我的长项是什么？我怎么表达我的长项？我怎么让更多人了解我的长项？
这个时候我有机会开始和弗兰克学写作，他的经历，他的讲述让我明白写作是可以学得会，做得好，并且可以让我有更多成长的一种技能。
干货：
1.写作从来不仅仅是写作，写作是经历。
自己的每个经历在写作上没有好与坏，就看你怎么利用，是要把它当正面例子来强化还是当反面例子强调来引起我们的注意。开始刻意觉知并记录自己的感念，开始珍惜自己的想法，于是灵感就多了起来。自己的生活中并不缺少故事，就看我是否有心去收集、思考并留下思考后的成果。
2.写作是一种思维外化，通过不断的学习输入并将所学与自己生活相结合，通过主动的思考、主动输出：或说或写，提升自己的思维深度;
3.开始行动并持续行动
坚持才能让改变成为可能。以弗兰克老师为榜样持续行动。其实习惯也是长期行为积累的一个结果；要养成好习惯不是去消灭什么，而是持续改变自己的行为方式，为自己开启另外的可能性。
人情味：
让自己变得更优秀其实是在挑战当下的自己，让自己为实现一个个小目标而重新安排自己的时间，和自己的拖延癌做斗争，这并不是一件容易的事情，我们需要盟友与我们一起去闯关！
用自己的热情热心去召唤更多的小伙伴一起上路，让成为更优秀的自己的旅程充满挑战也充满希望！
