前言
目标这个词我们都耳熟能详，当别人问起时，你会说我的目标是什么什么，但是这真是你的目标吗？是你一拍脑门得出来的吧！
今年年初我自己也做了一次年目标，几个月后我拿出来看了一次，后来就没有下文了，更别说实现了。
看看这张图就知道为什么我的目标没有实现了，这根本就不是目标，只是一时脑热罢了！
我时不时会定一下目标，做一下计划，但是无一例外夭折了，这俨然成了我的隐形天花板。看到永澄老师的年目标制定活动我欣喜若狂，立刻报名，我要打破这个隐形天花板。我是第一次参加永澄老师的年目标活动，不敢报进阶版和理论精深版，怕太难了跟不上。为了上课效果更好，我还请了一天假，我觉得这是一笔投资，投入199元和一个星期时间，收益可能是2018满满的一年，值得去做。上完上午的课，我就知道值了；上完下午的课，我感觉赚翻了！请看具体内容。
课程内容
一、有一种方法让你全年拥有力量
（一）制定年目标的意义
课程中老师把目标制定比喻成一个游戏地图，刚开始的时候，我们看不到很远的地方，只能通过摸索朝着最近的一个点走过去，然后再走向下一个点。慢慢的，我们的视野越来越开阔，路径也越来越清晰。这是目标制定的一个过程，我们一开始制定不了长期目标，通过不断实践摸索后，我们才能比较清晰地看清人生的发展路径，甚至有了俯瞰全局的视野。而年目标制定正是一种能帮助我们看得更远的方式，甚至能让我们拥有制定中长期目标的能力。
很多人不做年目标是因为无法看到未来的自己，看不到未来的自己所以害怕制定年目标。这是一种因果倒置的负循环，原因是你从来不做年目标，所以你看不清未来，必须打破这个负循环。永澄老师送了我们一句话：
年目标就是你所希望一年后达到的未来状态所期望的成果或者结果，通过不断实现目标达成一定的目的。
（二）你在关注什么？
如果你看到的是远方，那到处都是碧海蓝天，；只关注眼前，那就是满地荆棘！同样的视角，聚焦点不同，景色也完全不同。目标就是那个让我们摆脱眼前的困难，看清未来的长焦镜头。
（三）对年目标的疑问和担心
以上是学员对年目标的疑问和投票，你是否也有上述问题？你有没有发现因果倒置了以上疑问只是结果不是原因，真正的原因是年目标无法实现。怎么破？
在易仁永澄这里，所有成长问题都是纸老虎。
你需要做的就是：记下它，思考它，提问它，解决它。我们要重视思想上的艰苦奋斗，如果有真老虎，告诉永澄老师，他会和我们一起干掉它。
二、四个步骤十个工具生成年目标
为了帮助我们制定出年目标，永澄老师给我们提供了制定年目标的四个步骤：明确身份――梦想图景――澄清期待――目标形成。过程中我们会用到十个工具：人生跳跃蓝图，七年就是一辈子，我的榜样，榜样特质，人生终点站，人生成就九宫格，梦想时光轴，期待对对碰，幸福年目标，日事清。
（一）明确身份
我是谁？
这是个几千年来所有的哲学家都在拷问自己的最基本的哲学问题，我也曾多次不经意地问过自己：我是谁？我努力想弄清自己是谁，但是没有答案。这不仅是个问题，更是一个需要一生探寻的答案。
人生跳跃蓝图是一个和人生900格有点相似的工具，它的理念是七年就是一辈子，能帮我们直观地看到我们目前处于哪一个七年，目前的人生主题是什么，上一个七年的主题是什么，下一个七年的主题又是什么每个七年都有哪些变化。跟着老师的思路，我也画出了自己的人生跳跃蓝图。上一个七年的主题是学习、成长，当下的主题是工作和个人成长，下一个七年的主题成为自己。
我当时的感受是：上一个七年我已无力挽回，当下正是黄金七年，下一个七年获得自己真正想要的人生主题。
我和我的榜样，不管想成为什么样的人，我们都能在世界上找到自己的榜样。对于看不到未来自己是什么样子的人来说，榜样的力量是强大的，你可以通过分析总结榜样身上的特质，把这些特质糅合成自己想要的特质，从而明确自己最后要成为一个什么样的人。一开始就锚定一个终点，能让我们更有力量的前行。
当我写下我的榜样时，我内心是澎湃的。榜样就像一盏明灯，指引我前行，不惧黑夜。
（二）梦想图景
梦想还是要有的，万一实现了呢？
我们常这样自嘲，但我们真的敢去想3年后、5年后、10年后，甚至是50年后的自己吗？说实在的，我不敢想，也看不到未来的自己。
这个环节我们用到的工具是人生成就九宫格和梦想时光轴。人生成就九宫格让我们看到最终想要拥有的9件事或物，梦想时光轴让我们看到的是未来每个人生阶段的成就。
人生成就九宫格：假如，你完成（得到）了9件事/东西/人，就可以成为期待的样子，那么，这9件事/东西/人分别是什么呢？
人生成就九宫格.jpg
梦想时光轴：根据当下的日期计算未来的日期，把你的成就写在梦想时光轴上。
梦想时光轴.jpg
在绘制这两个工具的时候，其实我心里是发虚的，感觉填写的那些东西离我太遥远了，我实现不了，甚至都觉得有点不好意思了。永澄老师早就料到了人生四小妖会出现，直接给了我们一个三字诀大法宝：干丫的！当你“不敢要”的时候，来一句“干丫的”；当你害怕失败的时候，来一句“干丫的”，瞬间充满了勇气和力量。
填完之后感觉终于放肆了一把，贫穷没有限制我的想象力，是没有想象力让我贫穷。
这个环节最大的触动是：想都不敢想你还能干什么呢？想要什么就会得到什么，这在心理学中叫做自我实现的预言，你也可以成为自己的预言家，只要你敢想，敢要。
（三）澄清期待
前面的环节是让我们站在终点回望整个人生，这个环节要做的就是回到当下想清楚2018年最想要的三个期待，然后澄清意义，澄清结果，接着用3~5步把三个期待分解，最后把分解后的目标填写到梦想时光轴上。
为什么是三个，一年时间那么多，为什么不多写几个？因为少就是多。
做多，是一件高概率错误的事情
课上永澄老师给我们举了一个推绳子游戏，告诉我们力要用在关键节点上，这样才能做少得多。
澄清结果和期待分解是这个环节的重中之重，直接关系到目标形成，当然难度也最大。不能说清楚的结果就无法量化，无法量化的结果就没办法分解，没办法分解就不能落地执行。以前做目标基本都是在这个地方卡壳了，导致计划流产。
越能看到未来，
越能实现未来。
为了每个人都能澄清结果，把期待分解成可落地执行的小目标，永澄老师让我们进行小组交流讨论，轮流澄清和打分，直到清晰度达到九分以上才算通过。天南海北的小伙伴通过微信语音对一个话题进行思想的碰撞，感觉还是蛮有趣，挺过瘾的。
话术：
A：你的期待是什么？
B：我的期待是......
A;2018年底，你觉得实现了什么结果，就说明这个期待达成了呢?
B：我要取得的结果是......
A：你的清晰度是......，问题是......
循环交流，直至清晰度达到9分以上。
（四）目标形成
人生不只苦哈哈的努力，还要幸福的生活。除了前面的三个核心目标，还要加上另外六个领域的目标，如事业发展，财务财富，人际关系，家庭生活，健康休闲，学习成长等，你想实现的期待都可以罗列出来。不过切勿贪多，因为我们大部分的精力和时间还是要用来实现三个核心目标。
一张充满幸福感的年目标列表和前面的三个核心目标就形成了2018年的年目标。
三、目标落地
2018年的年目标已经生成，但制定出目标不等于实现了目标。
任何事都是两次创造而成的
先在头脑中构思，智力上第一次的创造
再付诸行动，体力上第二次的创造
——《高效能人士的七个习惯》
要更好地实现目标，还要掌握目标管理的四个阶段。
1.找准方向，制定目标
2.形成思路，分解目标
3.制定计划，高效推进
4.冲突调整，达成目标
为了将目标落地到每日推进中去，永澄老师给我们推荐了日事清APP，功能太强大，正在学习中。
感言
一天的课程，沉浸六小时，满满的干货，简直不要太烧脑。整个活动下来感觉整个人都清新起来了，不再害怕目标问题。感谢易仁永澄老师，遇见你，我打开了一个新的世界，或许生命从此不同。
同时也感谢师兄师姐提供的帮助，还有一起成长的小伙伴，特别是我的组员@王小二王叮当@韦伟，感谢成长的路上有你们的陪伴，我们一起走向2018。
希望2018年底，我能骄傲地说，永澄老师，我又来了，不过已经从新手入门到了理论精深。
