【我在悦读】职场妈妈的时间管理

书名:你对了,孩子就对了

作者:水亦田

篇目:

让每一位妈妈事业与家庭兼得的时间管理法则

爸爸才是名副其实的育儿专家


摘录:什么是时间管理?

1.有效的利用时间

2.重视实践贡献度

3.善于利用长处

4.做出有效决策

如何进行时间管理?

1.四象限法则:诊断自己的时间

2.帕累托法则:消除浪费时间的活动

3.韵律原则:将碎片化时间整合

21天法则,将时间管理培养成习惯

金句:

001时间的供应是没有伸缩性的。

002 时间管理当中最有用的词是“不”。

003 最好的娱乐活动,就是像孩子一样玩耍,那才是真正的放松。

复述:

001 作为职场妈妈,想要平衡家庭与事业,是需要通过时间管理,让自己能够有效利用时间,做重要的事情。

002 妈妈带孩子累主要是因为事必躬亲,如果可以学着发挥每个家庭成员的优势,借力放权,带孩子也会轻松很多。

003 通过记录时间,了解自己的生活,制定每天的计划,消除浪费时间的活动,把主要的精力和时间花在重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨绸缪,防患于未然。

004 合理利用碎片时间,对一些可以合并的事情归类做,另外能够腾出一大段完整的时间一次性把事情做完。

005 虽然爸爸带孩子显得粗糙,但这个过程中能够给孩子勇气,让他们学会主动适应;爸爸更具有冒险精神和探索欲望,可以给孩子更大的自主空间;爸爸情绪稳定,幽默感强,有助于培养孩子的情商、人际关系。

应用:

001 通过时间管理,让职场妈妈减轻负担,合理利用时间,通过借力放权,适时说“不”,能够陪伴孩子,处理家庭事务,也能在工作中应用。

002爸爸带给孩子的勇气、信心和妈妈是不一样的,妈妈们如果可以认识到这一点,就可以充分利用,让爸爸参与到带孩子的过程中,对塑造孩子性格、情绪管理,未来的规划,都很有帮助。

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