动作变形不稳定

2017-09-10 20:57:55

爆八洞、119杆,成绩超级乱!!!

第一洞用三木开球,开了185码左右;第二杆用九铁,打厚打短仅飞出60码左右,整场球铁杆大量打厚,球位和击球点一直没有固定!第三杆56度切到了果岭左环,接着三推才进,加二。当时还以为,这个成绩不理想,哪知整场球中,这都算完成较好的一洞啦!

第二洞是一个左狗腿五杆洞,一木开球打高打短掉到坑里了,整场球一木几乎全部打高打短!三出门落球道距离估计也就180码左右,第四杆用三号球道木,偏右打到栏网后落网下;第五杆140码用八铁,哪知和红枫湖一样,铁杆开杆面又跑右弹铁柱子,小球不知所踪;罚杆后第七杆落到了果岭前沿,随后又是三推爆洞啦。

接着两洞又是全爆!全部都是木杆打高打短、铁杆打深挖地落短;推杆有改进、但也有几个三推。

上山以后第五洞是一个三杆洞,用八铁开球,一杆上了果岭、两推保帕;该洞第二轮开球稍微偏右、球落果岭右侧沙坑,切杆上后,两推加一。

第六洞水中果岭,第一轮p杆开两球都下水、爆洞啦!第二轮时,首先也是P杆开球,依然打高落短偏右;罚杆后第3杆改用九铁,落点正好,随后一推加一完工。

第七洞右狗腿四杆洞,第一轮用三号木开球,距离、落点稍有偏右;第二杆用56度右手发力、打厚开杆、落短偏右;罚杆第四杆56度切上果岭;又是三推加三。第二轮时这一洞还爆掉了。

第八洞四杆洞,有盲打抓鹰机会,这是我常常赢分的地方。第一轮用52度顺利上了果岭,球落点离洞杯仅七八码,可惜一推失鹰,两推抓了一鸟!第二轮继续用52度开,第一杆打厚打短偏右丢球;第二杆上了果岭,一推加一。

第九洞下山四杆洞,一木开球打高落短,掉进了球道前长草;罚杆后第三打,用七铁,极少出故障的七铁也出现了打厚落短偏右的怪毛病!!!球落果岭右侧山坡;仅40码用56度居然也打厚了,落点还没有上果岭;56度第五杆才切上,随后两推加三。

接下来山下五洞的第二轮依然乏善可陈!

总结起来,暴露三个重大技术问题:一是所有杆均出现了打厚啃地、球高落短、开杆偏右的问题;二是长木杆和短杆挥杆轨迹没有区分,这一点以前没有出现过,最近看视频错误理解照成动作纠偏跑错!长杆用腰力带动肩、臂扫过击球,短杆靠转肩带臂挤切击球;三是习惯照成了喵球就不准,往往站为不准以后,挥杆时就只有用手够球,常常造成了打厚落短,开杆跑右。

球童指出我应该向电视节目中滴世界高球优秀运动员学习,为了喵球准必须按照严格的顺序来瞄准打球!第一步站在球后喵方向,看近距离标示物;第二步要先放准杆面;第三步再平行杆面站右脚,打开左脚看目标;第四步调整脚与球的距离、调整左脚和身体到适宜位置;第五步才击球。

回来后看高尔夫APP,看到了一篇:下杆时,让手臂挥动与身体转洞同步化滴文章,大有启发。特别是那句:“想象着让双手和手臂向下挥动至臀部高度”,以及“转身,向下。”滴口诀。对我的提醒真及时!

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