羽西的建议

1、让自己装扮的最得体,这是展示自信和对别人表示尊敬的一种方式

2、学会良好的社交技巧

3、锻炼口才,能清楚的表达自己的想法和感受、激励下属,上语音课或演讲课是不错的选择

4、学会最得体的社交礼仪,礼仪就是多为别人着想

5、百分之百的诚信

6、有修养——外表、声音、举止、言谈

7、度结交给人灵感并充满爱心的朋友

8、保持自己对只是的渴求

9、保持谦虚,你越是有地位,就越没必要表现出来

10、尊重一切劳动,为了证明每一项工作在公司里的重要性,有一种好方法就是你亲自做一遍

推荐书籍《如何赢得友谊并影响他人》

如何整理时间?

1、学会一心二用——坐在电脑前写东西的同时提臀收腹、早上洗漱的同时收听广等

2、收到的信件只看一遍,看过马上处理

3、只做我喜欢做并能做的好的事情,不擅长的事情交给擅长的人去做,时间节省下来在工作中

4、把事情简化

5、学会把人物分派给别人——只要可以就把工作分派下去

6、学会通过合理安排来节约时间

7、随时记录——手机随时记录自己的想法

8、学会说不——一个人必须要学会这一点,比如别人请我做一些事情,如果这件事并非我的兴趣所在,在这个过程中又不能学到什么,那我就会拒绝。

如何对待财富?

1、一定要学会理财!——必须正视钱的作用、从小学就会攒钱(至少存收入的10%)、把所有的钱花光是个坏习惯、学习如何让“钱生钱”、学会区分资产和负债(比如衣服和车就是负债而不是资产)、拥有不动产无疑是个好靠山(不要犹豫能买房的时候就最快的买房)、是生活丰富的钱才是值得花的、花钱要区分时间和场合、尽量不要负债,要有计划的花钱。

2、朋友是人生的财富!

有两件绝对不要做的事情

1、心怀怨恨

2、报复别人

不要惧怕衰老,只关心未来

1、让自己看上去更年轻

2、保持年轻的心态

3、活到老学到老

关于外表

1、用化妆品来突显自己的优点,遮掩瑕疵

2、让自己的皮肤保持最好的状态

3、选择适合自己的发型。如果选择对了,那看上去就会更年轻过也更美丽。

4、好好保护自己的牙齿

5、穿戴得体,有品位

6、保持优美的仪态和身材

7、身心共同地健康,让美丽由内而外地散发

化妆

1、利用深浅效果突显五官

2、扬长避短

3、化妆品涂抹均匀

4、化妆与服装必须搭配

化妆包——唇膏、眉笔、粉色胭脂、一把指甲锉、一小瓶护肤霜、唇线笔、睫毛膏、彩色阴影粉、眼药水、一小瓶护手霜、唇彩或金色唇膏、粉饼、维生素E护唇膏、小瓶的香水

梳妆台——一面镜子、眼影棒、睫毛夹、卷笔刀、眉毛刷、镊子、唇刷、用来上粉底的海绵、腮红刷

服饰

1、5厘米的黑色无搭襻船鞋是很经典的款式

2、参加晚宴或出席特殊场合时,金色或银色的鞋子(或红色或黑色丝质高跟鞋)搭配上金银首饰,一下子就能显出华贵的气质

3、围巾&披肩——长围巾(雪纺或羊毛都可以,在颈间绕一圈,让两端自然垂在胸前)、大方巾(将方巾折成三角,围在套装或衬衫外面)、长方形围巾(胸前打一个结或者作为腰带或头巾)、小方巾(拧成股系在颈间,可代替项链)

4、必备三种不同的装扮——职业装扮(衬衣配套装、长筒袜和低跟鞋;修身的套装毛衣是很好的经典款;套装毛衣可外搭夹克或风衣、长裤长裙短裙;晚宴(与白天区分开,妆要适当改变);休闲(esprit、佐丹奴、李宁)

5、黄皮肤适合穿亮色衣服!

首饰

1、分类——金耳环搭配镶有钻石或宝石的金质手镯、挂件或胸针;银质同理

2、无论白天或晚上,珍珠首饰搭配任何服装都非常合适,但运动装除外

3、耳环必备三副——黄金、银质、珍珠(用于工作或者商务场合);休闲场合可以是任何材质的;晚会或特殊场合应该是钻石或者珍珠的,能闪光的那种,圆圈或者长长的悬垂型的

戒指的意义

1、左手无名指——已经订婚或结婚

2、左手中指——正在恋爱

3、左手小指——独身

4、左手食指——想结婚,表示未婚

舞蹈——建议每个女性都去学1-2年的芭蕾,对形体塑造非常有用

羽西茶——4g普洱(暖胃、安神、促消化)、10g枸杞(明目、滋阴、延缓衰老)、10g杭白菊(养颜、提神、清除体内垃圾)、3-5g甘草(益气、清喉、抗过敏)、1-2g人身份(补脾益肺、生津止渴、安神益智)

建议多吃——葡萄、葡萄酒、海带、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、红豆、苹果、豆腐等

营养类产品:

复核维生素片、维生素C、鱼肝油、复核维生素B、辅酶Q-10、叶酸片

约会

1、提前3天发起约会、制定合适的计划、穿着得体、约会结束要感谢对方、告知对方自己对此次约会的感想或心情

2、爽约是最忌讳的,你可能永远不会再被邀请

3、不管是接受或者拒绝,尽快做出反应

4、守时——不晚到也不能过早的到

5、除非事先说好,否则邀请者应付约会的费用

分手——分手来临前的十大信号

1、经常无端的争吵

2、动手——身体上伤害

3、开始被别人吸引

4、不再有性生活

5、欺骗

6、有意无意的找借口不和他在一起

7、错过他的电话也不会想再打回去;如果他没回你的电话或短信你也不会失落

8、没兴趣谈论未来

9、很在乎花在对方身上的钱

10、你父母和亲友对他的喜爱让你难受

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