【基础训练①】
2分钟联想开花；2分钟联想接龙。主题是“沟通”
图片发自简书App
【基础训练②】
主题：如何与孩子有效沟通
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沟通一直自认为是我的强项，不管是生活中还是在工作中，一直游刃有余，甚至大学时，导师一度希望我可以转行成为销售，肯定能成为金牌销售。但自从有了孩子，孩子上小学后，我开始越来越怀疑自己的沟通能力，为什么经常会有鸡从鸭讲的感觉，今天用思维导图来分析下原因，也试行了一天，发现很多问题。跟与客户沟通区别，因亲疏远近的关系，非常客气，礼貌，温和，为客户着想。与孩子沟通，觉得是自己生的，你就得听我的，你还小，不懂事，我是为了你好。但是小小人儿也是独立个体，也慢慢开始有主见，看待问题也不一样。今天试行的一天，关于从孩子“边写作业边问题”这个问题，从孩子层面帮助他分析问题，不再强硬，发现效果明显，不仅我的心情美丽了，孩子作业的效率也提高了，反而最后问的问题少了。
自从上了”思维导图“这个课后，每天一份作业，坚持到现在，最大的收获是我的心情越来越平和，看待问题不再焦躁。
自从24日制定减肥计划，25日开始执行，到今早，三天成功减肥2斤！
