【Day14课后实践】
这是2018年8月18日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.6讲的课后实践。
<实践事项>
制作今日的日清单,加上一两句对日清单的收获,分享给朋友或po到朋友圈。
<实践日志(记录)>
1.我在本讲中学到的点:
a.当任务完不成,需要占用其他时间完成时,需要重新设置任务。
如果实在拖延,完不成,则记录为“拖延1”、“拖延2”,并查找拖延原因。
b.暂时没安排的时间写【空】,除了常规一日三餐、睡觉等,其他的都要加入日清单。
周末也应该安排满。
c.子任务z如果要在不同的时间完成,需要升级为新任务。
d.安排好的任务要按计划执行,否则日清单又变成待办清单。
2.与以前相比,我在今日实践中的亮点:设置任务每周日检查每周的日清单完成情况,做了多少与目标相关的事,完成情况如何,应用了哪些技巧。
3.我的疑问(周六答疑) :
4.其他想说的话(如有):
Day14课后实践
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