曾看过这样一句话：

“大道至简，成就一个人的关键，不在于他得到过什么，而在于他放下过什么。”

真正聪明的人，懂得整理自己。

1.整理情绪，舍抱怨

网上有个提问：“强大的人，都有什么特点？”

高赞回答是：“有脾气，但不乱发脾气；有情绪，但不情绪化。”

清朝期间，有一个人叫李达，靠种地卖菜为生。

他的妻子总是唉声叹气，吃饭的时候，埋怨家境贫苦，饭菜寡淡。

种田的时候，嫌弃风吹日晒，太过辛苦。

卖菜的时候，抱怨生意难做，顾客挑剔。

而且逢人就说：

“我的命真是太苦了，丈夫没什么本事，儿子也不听话。”

果不其然，他们家的菜总是卖不出去，生活很是贫苦。

后来，儿子当上了县令，也和母亲一样，喜欢责怪他人。

属下难忍其辱，一气之下杀死了他。

有句话说：“你的嘴，就是你的风水。”

鲁迅笔下的祥林嫂也喜欢抱怨，一开始大家还挺同情她。

可后来听她不停地抱怨唠叨，就没有人再愿意理睬她了，甚至有点厌烦她。

作家三毛曾说过：偶尔抱怨一次可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性地抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。

正如心理学中的“投射效应”，说的就是所有的外在都是我们内心的投射和倒影。

当你开始抱怨的时候，你的世界就是一团灰色，你站在那个灰色的圈子中心，不停地向四周散发出怨气。

那些所讨厌的那些人和事，都是你自己的负能量吸引而来。

倪萍姥姥说：”人生下来就得受苦，别埋怨。埋怨也是苦，不埋怨也是苦。“

一个人真正的成长，是将痛苦默默吞进肚里，独自去消化一切。

2.整理圈子，舍烦恼

网上有人提问：“为什么交了很多朋友，却仍然感觉不到快乐？”

我想，周国平的这句话，是对它最好的回答：

“热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝不是友谊，而是利益或无聊。因为真正的友谊从来都不喧嚣。”

作家贾平凹曾在《敲门》中写道，他曾经很爱交朋友。

但凡有敲门声，他就去开门，甚至一边从书房跑出来，一边还高兴地喊着：来了来了！

可是当他开门后却发现，这些人来看他，根本就不是为了建立友谊，而是别有目的。

有的人请他去捧场，有的人请他画画，还有的人请他帮忙走后门。

于是，他只能没完没了地陪他们，完全没有了自己的时间。

后来，他决定没有预约的就坚决不开门。

如此，他才得以专心地读书和写作，而不必受太多外界的叨扰。

现实生活中，很多人为了合群去参加不必要的饭局，酒局，热闹之后收获了什么呢，什么也没有。

还不如自己一个人独处来得实际，当自己足够强大，你要的自然会尾随而来。

人生，努力提升自己，永远比仰望别人有意义。

3.整理思想，舍杂念

我们许多人一生都背负着两个包袱：一个包袱装的是“昨天的烦恼”，一个包袱装的是“明天的忧虑”。

生活中有许多事情是无法挽回的，人要是不把心胸敞开，那日子只有在每天的追悔中度过，人生还有什么快乐可言呢？

曾国藩曾说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

意思是一切顺其自然，既不留恋过去，亦不担忧未来，专注于当下就好。

杨绛先生也说：

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

每个人有每个人的活法，不必要求人人都要一样的成功。

人生本来就如同一场戏，每个人都有自己的舞台，也都有自己的精彩。

人生如此短暂，与其杞人忧天，不如活好当下的每一天，扮好自己的角色，这样到老时才不至于遗憾。

爱因斯坦说：

“当我还是一个相当早熟的少年的时候，我就已经深切地意识到，大多数人终生无休止地追逐的那些希望和努力都是毫无价值的。”

人生真正宝贵、必要的东西，其实寥寥无几。

应该把每一分每一秒都用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上。

4.整理房间，舍繁杂

知乎上有这样一个提问：“我的生活一团糟，要怎么去改变？”

其中一个高赞的回答是：

“当你陷入苦恼，对眼前的生活一筹莫展时，就去打扫屋子，从最小的事情做起，开始改变。”

当一个人开始整理自己的房间，他换来的不只是居住的舒适，更多是内心的满足。

家是一个港湾，房间干净才能给生活以滋养，让自己更安心地勇往直前。

写到最后

《人生没什么不可放下》里有句话：

“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”

生活好像很喜欢和我们开玩笑，我们越是太在意什么，什么就越容易得不到。

当我们不去抱怨、默默努力时，想要的东西却往往不期而至了。