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打卡001文娟 20171227 139
书名:《力量》
作者:郎达.拜恩

输出:
《秘密》的创造过程就是想像它,感觉它,接收它
1.想象
专心想象你渴望的事物。想象你自己正与你渴望的在一起,想象你正在使用你想要的东西,想象你已经拥有你渴望的一切
2.感觉
在想象的同时,一定要对你正在想象的事物感觉到爱。你要想象并感觉到你正与自己所渴望的在一起,要想象并感觉到你正在使用自己想要的东西,要想象并感觉到已经拥有你渴望
的一切。
想象力联结了你和你想要的所有事物。你的渴望加上爱的感觉就创造了吸引力,能把你渴望的一切带来给你。这样就完成了你在创造过程中所负责的部分。
3.接收
爱的力量会通过大自然的有形和无形力量运作,把你渴望的事物带来给你、它将利用各种人事物,把你喜爱的一切带过来。
「多去想象美好的你想要的事物,下午上课我就想我很开心我讲的知识学生都掌握了做题也会进入心流状态,我这节课要特别开心,结果下课后的感觉真的和想的一样而且学生做题明显投入了,他们也很开心」

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打卡 002李伟诚 171228 /100
书名:《助推》

输出:1)这是一本讲行为经济学的科普读物,作者可是前2个月刚刚荣获2017年诺贝尔经济学奖的得主——理查德·泰勒,获奖原因主要是他在行为经济学方面做出的贡献,而今天推荐的这本书《助推》正是他的力作。

2)首先来看看啥叫助推,作者说助推是指以一种预言的方式去改变人们的选择或者改变他们的经济动机及行为。类似于行为设计学,那么如果要称的上是助推,还有个前提是副作用降到最小,而且不是强制的命令的方式进行的。

3)为什么要助推呢?作者认为经济学中的“经济人”假设不科学,我们平头老百姓更像是“社会人”,作者想要通过助推,优化选择体系配置,让我们普通人能做出有关健康、财富与幸福的更有决策,因为我们常常依靠直觉做出决策,而很多时候是偏见和谬误,而我们却不自知。

4)如何或者更好的助推呢?作者在本书第5章《如何优化选择体系?》给出了一些线索,主要提到了有下面这条6个原则(作者本章并没有按下面的顺序讲的):
1、动机(iNcentives)
2、理解权衡(Understand mappings)
3、默认选项(Default)
4、反馈(Give feedback)
5、预计错误(Expect error)
6、结构性复合选择(Structure complex Choices)
这6个英文单词或词组中取一个字母,便是助推的英文名称——Nudges

5)我们每个人每天会做出大大小小的选择或者说决策,但你有没有细心留意,可供你的选择有时是被精心设计的,特别是在购物消费、手机软件中。例如某打卡小程序,当你打卡提交之后,界面上会自动跳出对话框,让你给某某某点赞,其实你并不能直接看到这些人打卡了什么,你会不会凭着头像和姓名直接点赞呢?当你看到你的打卡被很多人点赞的时候,你首先又会想到什么呢?

@本书主观打分 5/5

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