1.
“又掉下去了，玩了半天还没超过第十名。”室友烦躁地说这句话的时候，我正好打开微信新出的弹一弹小程序，跃跃欲试，准备一举拿下高分。
45分，排名30，并列的大概有十几个人。打开总排行榜，看到最高分500，来自我大学时的一个学姐。
我还记得那个学姐，当初因为在社团里认识，但感情交流突飞猛进的增多是在大四她考研那年。她英语不好，四级没过，考研英语过国家线都有难度。何时去图书馆，都看到她在学习，帮她带过饭，狼吞虎咽之后又去背单词。
以为她肯定忙的焦头烂额，毕竟她成绩一般，是那年班上最不被看好的选手。我不识趣地问过她，要真考不上怎么办。没想到她倒坦然，那就工作呗，考不上研照样生活，我认认真真的努力了，没事。大大咧咧活泼开朗的是她，但紧紧张张争分夺秒学习的也是她。
出人意料的是，那年她顺利的考上了理想的学校和专业，毕业的时候她和我说，记得你说也要考研吧，别紧张，看淡一点，看看我这学习水平的都能考上，你也没问题，有啥不懂的问我啊。
她性格里的乐观和放松，面对目标时的执着和踏实，给了她想要的答案。
考研的过程如漫漫长夜的铁马冰河，从容如她一蓑烟雨任平生，我做不到，很多人都做不到。考研前夜紧张的睡不着觉，跨专业报考，考场上写卷子时手在抖，第一次考研，我没考上。
从容的心态在玩游戏中依然发挥作用，即将创造新纪录的一刻，心里早已想好如何与别人炫耀，一瞬间的急躁，功亏一篑。
这个游戏不难，要克服自己太想赢的心，很难。
我向学姐取经，如何才能获得高分。她回了我几个字，别看分数，跳好每一步。
2.
每一步都要走的踏实，下一步才能走的稳。这是这个游戏的唯一秘诀，也是大多数人都做不到的。生活也是如此，静不下来，踏不下心，做不成事，好像成了现代人的通病。越在意越不得，仿佛指间沙。
查理·芒格，沃沦·巴菲特的黄金搭档，世界著名投资人。有人问他说，如何才能变的像你一样有钱呢？他说，每天起床的时候，争取变得比你从前更聪明一点。认真地、出色地完成你的任务。慢慢地，你会有所进步，但这种进步不一定很快。但你这样能够为快速进步打好基础，每天慢慢向前挪一点。
多少人受到一次挫折就一蹶不振，多少人收获一次成功就居功自傲。前者失了心态，后者不再行动。慢慢来会比较快，道理说的简单，但太多人想一步登天。
3.
这几天2017年的总结和2018年的计划刷屏了朋友圈，可是你有没有发现实现2017年全部目标的人寥寥无几。很多人树立了目标，一年读多少书，看多少电影，坚持去健身房。这些都是小事，可到一年年底能够做到的人却屈指可数，立目标时地动山摇，实现目标却没了力气。
心态的焦虑让你整天烦躁，静不下心来，意识到与别人差距很大，恨不得一天就能把差距补齐，可是，做不到。
然后你开始抱怨为什么身材匀称的人不是你，开始抱怨有理想工作的人为什么不是你，开始抱怨为什么快乐的生活不属于你？可是你有没有想过为什么会是你？
你那么着急却没有踏踏实实的行动，你那么想得到却没有稳稳当当的争取，你只想一步登天，成功凭什么属于你？
4.
前几天，一个朋友和我说，你看董卿真的好有气质，还出口成章，有文化，真羡慕啊。
我不由得想起以前在采访里董卿说她大学时的事，因为形体课不好，每天比别人花更多的时间去练。想提升自己文化素养，周末别人出去玩，她就读书看诗词，直到现在她还保持着每天一个小时的阅读习惯，雷打不动。
都觉得她现在神采奕奕气质卓然，却不知道这状态背后又怎样持续的付出。
一万小时定律说，“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
事实上，学点技能不难，花点钱报个班，付出一段时间成本，基本都能糊个纸老虎表面吓吓人，但它们支撑你走不了多远，真的进步必须静下心来去下功夫，才能有质的突破和飞跃。
做事不要急，克服焦躁的心态之后，才能带来踏实做事的专注。心理学家契克森米哈赖经过研究得到结论认为，一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。
当我们开始全情投入一项工作当中，我们会自动忽略负面情绪，整个人的心态也就越发积极，从而离目标也就会更近。
慢慢来会比较快，成功不是一蹴而就，而是水到渠成。
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