坚持是个难事儿

我是个虎头蛇尾的人

其实我不想的,可就是不知怎么的形成了这么个结果,做事三分钟热度,计划很丰满,实施很骨感,最后总会不了了之

当岁月走向成熟,闲散取代好胜,人生开始向往和追求健康、平和的生活方式

早两年,腿疼的厉害,最严重时,上车已经不能侧腿迈了,要用手用力拉抬起腿才能坐上位子,当时心里吓坏了,生命诚可贵,我热爱它,紧急就医照CT,还好无大碍,只是每日久坐的工作伤不起

自此下决心开始锻炼

跑是跑不动了,就走吧……

每天晚饭后,从家走到公园,绕公园走两圈,再由公园走回家,将近一个小时,这样坚持了半年,腿不疼了,开心的想跳舞

坚持是个难事儿

这些坚持了半年,就因为这样、那样的原因断掉了,并且懒劲、惰性作祟,走路停止了

偶尔的一次聊天,同事下雨都会打伞跑步,触动极大。再次重启锻炼之旅,这次是跑步

虽然刚开始真的很难,天气热、工作忙、身体痛、不想动……还是坚持下来了

慢慢的,从一次能跑两圈,到三圈、五圈、七圈,成就感越来越强

现在天气越来越冷,不管天气如何,都会早起,天晴出去跑跑,下雨打伞走走

坚持是个难事儿,但只要坚持了,就会看到希望,就能享受成就

坚持吧,坚持就是胜利!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 作者名片:老猫枕咸鱼 全文目录:《未悬年》简介及目录 许言体力耗尽,由罗敏陪着先回客栈休息,宋安与陈力则去找另一位...
    老猫枕咸鱼阅读 487评论 4 14
  • 昨天,我在简书上的第二个日更21天结束了,这也是跟着无戒老师和小伙伴们一起坚持的第二个21天了。我用亲身经历告诉你...
    流年芳华阅读 15,532评论 20 34
  • 项目管理过程中各项目管理过程组以它们所产生的输出相互联系。过程组极少是孤立的或一次性事件,而是在整个项目期间相互重...
    ShineLau阅读 983评论 0 1
  • 昨天评完了年终评价,我觉得应该好好总结一下。 从优点和问题两方面来说吧 优点:在我自己眼中,我足够努力,足够体谅别...
    wy_nemo阅读 403评论 2 2
  • 昨夜梦,不知泪以流,伤生,我心知悲,忘相遇,勿相知,若有来生,不与相逢,落叶知,风雨囚,自独望云,知飘渺。
    奉欠阅读 108评论 0 1