关于理财:有没有时间取决于你把理财投资放在什么位置，你是真的要通过学习理财来改变现状，还是只是想想而已。我当时几乎所有的业余时间都用来学习投资了，才有了现在的成绩。而且我们大脑如果长时间对着一样东西来学习，其实反而不容易记住，但是如果几种不同的内容搭配一起学习，反而记得更牢，回忆一下高考复习，我们也是同时学习很多门课程的。
关于焦虑:焦虑不需要驾驭。我就是恐惧，恐惧就是我。自爱。对内心所有自我否定的宽恕。逃避是枉然。踏上自我探索的道路，就要不要有对结果的焦虑。野蛮其体魄。动起来，没有建立良好的正念，要动起来。不要长期出于焦虑状态。要动静结合，是养生思想。做自己感兴趣的事情。要学会调心。围魏救赵策略。每天起床花10分钟想能引起大脑兴奋的事情。创造一个调心的空间。在这段时间不受任何打搅。围魏救赵的核心就是充实生活。
