目的：打开速读界的认知边界。
这是一本台湾著名的研究学习方法的胡雅茹老师的书，她根据台湾人阅读习惯，引进英国全脑式速读法独创的“脑眼直映”快速读书法。
1.文章速读的三个步骤我可以用在我的PR吗？
步骤和PR一致。其中找关键字，老师说相信自己的直觉，潜意识什么时候会发生作用，什么时候用右脑？阅读的速读快过大脑的思考速度。关键字不是用意识想出来的，利用直觉帮自己挑关键字，跳出来的那个字。这里的重点还是要调动潜意识。
活化找答案的时候，总之不管什么时候有不懂的，都不要停下来花时间思考，保持节奏，限制读书的时间。
2.电脑文书简书文字如何快速阅读？
胡雅茹老师说初学速读的人不适合用电脑上的文书来训练速读。
3.我订阅的杂志怎么速读？
和PR的方法一样。
4.我的坑，我的读书误区还有哪些呢 ？
我中了两个速读误区：①不懂的新知识就想要去一个字一个字去读②因为读一遍可能还是看不懂，所以会重复阅读，内容读很多遍。
正确的做法：遇到不懂的地方不要停下来，继续维持高速阅读，最后发现一开始不懂得地方就懂了。不用担心。不用怕说这段我还没有理解呢，我不白看了嘛。越不给潜意识压力，理解的内容越多。
刻意练习笔记：
1.第一次接触速读方面的书籍，看到很多自己不知道的内容，一不小心就忘记了我读书的目的是什么，我的三个问题是什么，想从头把书看完，反复读书中第一次接触的概念，想去理解话语的意思。→再活化前明确目标。容易溜号注意力没有那么集中，因为阅读的速读放缓了，大脑就有空做别的事情了。
2.书里是超读跳读之后，回忆内容画思维导图，我昨天的内容是一边寻找答案，一边画思维导图。回忆的好处是知道自己哪里理解了，哪里没有理解。
3.世界纪录最快速读是一分钟25000字，想到了Xdite老师的2万字。
4.书中有练习拓宽视觉宽度和视觉落点的部分，下一步练习。
5.心态影响能力，能力影响方法，方法影响效率。
