星期二雨2017-06-13（五月十九）
今天上班迟到了，早上出门雨一直下，F先生说了今早和我一同出门，难得能够搭他的顺风车， 所以我也不慌不忙，尽管雨天会堵车，我也没有跟从前一样不停地叫BB，不停地催她快点穿衣服、快点刷牙、快点梳头发……还是原来起床的点，不慌不忙地梳洗打扮、缝定衣服扣子，还抽空到小区门口买了牛奶，然后一家三口共同吃了个幸福早餐，可悲的是出门没多久车子就动不了，一排排的车水马龙夹杂着行人喧闹声、雨水嘀嗒声、摩托车叫啸声，就这样静静地感觉这个拥堵的早晨， 无奈，BB提前下车步行到校，我们就这样慢慢挪龟速前进。
F先生说“你今天 要迟到了!”,看这架式也在意料之中，坦然接受，内心没有焦灼，深知着埋怨无用，堵车是老天的事，如果暂时无法缓解就听听音乐，跟F先生聊聊天，或是就这样静静地不说话感受着彼此……我们试听着USB里重新下载的歌还有新买的光蝶，他还顺便研究了下咱新车的FM调试方法，就 这样不知不觉到了公司，临下车时他特意提醒我：雨大不要慌，反正已经是迟到了，慢一点……心里暖暖的，有时候 细细体会生活，用心感受身边的人身边的事儿，总会有一些小幸福小确幸流趟……
这种心境地转变不知是从何时开始的，只知道按照书上所说认真过好每一个当下，正确对待生活中的不如意，想想看自己究竟想要呈现出什么样的状态，今天的表现是否更接近于这个状态？不断反思和总结， 且保持 良好的学习习惯，久而久之你就真的会不一样，内在气质和底蕴也会自然呈现，形成自身独有的气场。
早上睁开眼睛我会习惯性打开喜马拉雅或是荔枝微课，听一些跟职场、家庭、女性成长有头的课，最近迷上了听“瞟悍晨读”，猫叔每天早上6:30.会推荐经典好书精读给大家， 今天 早上听了关于如何培养自信，怎样才能给人的感觉是状态满满活力四射？说真的，如果你总是给人一种无精打采、病怏怏的感觉，大家会觉得很压抑，好的想法好的创意 甚至是好的消息都不愿意对你讲， 因为怕得不到想要的回应，时间久了就会传播负能量，得不到正面情绪的渲染， 你的圈子就会越来越委缩， 你也会越来越不开心，久而久之生无可恋、枯燥乏味就会慢慢吞噬掉你，所以打鸡血很重要，多走出去多接解多体验就至为关键。就是我早上听到的，有几个小细节小习惯一定要养成，有助于打造自信乐观的你：
第一、昂首挺胸。不管什么时候， 背要挺真，像一颗迎接太阳的向日葵，随时准备迎接阳光雨露，随时准备好被发现被重用！
第二、保持微笑。我们时常认为只有心情好了才会保持微笑，否则很难，其实微笑是可以练习的，时刻保持嘴角上扬，养成习惯成常态 后，自然会有好的事情发生，你的心情也会随之 好起来，这样的你看起来极具优雅和亲和力！
第三、梳妆打扮，每天出门画个淡妆，穿着清爽、得体，注重服饰搭配，清新、脱俗会让你整个人看起来有美感……
第四、这些小细节做好之后是自信的表像，其次呢还得从内不断提升自己，这个就跟平常的学习有关了，多读书，多分享，坚持一两种兴趣爱好来保持对生活的热情，有孩子的家长可以多看一些育儿方面的文章，学会跟孩子沟通、相处，学习和理解孩子自带的好奇心、做一个幽默风趣的父母。在单位要保持学习动力，找到比你厉害的人做榜样，学习他的处事方法和工作技巧，善于沟通， 让同事知道你在工作上的想法， 对待客户保持耐心， 抽空学习专业知识， 跟能力强的同事和领导多交流，相信久而久之，你会变得更加优秀，自信也会随之而来。
好啦，今天 就到这里，希望我的分享能对你带来帮助 ，也希望亲爱的你早日活出理想中的样子……
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