硅谷钢铁侠埃隆马斯克的传奇人生可以看出，他从小在一个复杂的环境里成长，无论是残暴的父亲，总是欺负他的同学，一切的负面影响都没有影响他成为一个优秀的人，他五岁就酷爱读书看书，每天看十个小时，到了十二三岁竟然试图说服附近学校的管理员帮他多进一些新书，比尔盖茨也是奉行每年50本书，软银总裁孙正义曾在生病期间看了2000多本书，书籍是人类的朋友，它推动着人类文明的进步。

在加入宇宙公民高效阅读营的时候，我首先是被这个名字吸引，够霸气，和我的鸿鹄之志相匹配，我也要做个有international气质的人，毕竟是学英语专业的，内核很匹配。另外那次线下活动认识了mei，她就是那么的万丈光芒，同时又很谦卑，我一下子被吸引了，后来因为微信被封结果失联了，辗转之后已是一年之后的生日月，再次重逢我立即加入了宇宙公民的高效阅读营。

读书

读书慢是我的痛，太慢了，人家一目十行，我十行睡着。书本基本是我的催眠药，平日里有压力或者睡不着的时候就看书，一会儿就倒。读书的时候我只看课本，所以知识面真的狭窄，现在想想和我儿子比起来自己真的是太不行了，同龄的时候除了傻玩，啥也不懂，现在还每天教育孩子要多看书，也是没有什么底气。工作之后因为读书少就吃了很多苦头，很多事情栽了跟头了才知道找书本要答案，书到用时方恨少。

第十期的时候我第一次上课，看到群里学霸那么多，作家那么多，我硬着头皮跟上，发现原来我也可以做到一个多小时读一本书。这样的经历让我有了自信，一切皆有方法，原来我也可以。信心大增之后我去年买了好多本书，大快朵颐，甚是畅快，同时娃也跟着受益，给他们也买了很多书，家里的读书氛围一下子浓郁起来。随之而来的还有对这些年的深深思考，复盘，解析，在困顿中摸索，虽然没有一下子就找到答案，但身边新的人事物给了我力量，打开了思维，眼界，认知边界。

复盘

今年的再次结缘是我看了mei在回国隔离的十四天里，写了近十万字的2020复盘文，真不愧是女神级别的，如果把我关在一个小空间里14天，我不抑郁就不错了，还要写作，还要运动，果然是高效率女神，我果断申请复训，在这次复训中我担任赋能委员一职，接下来是借口的部分，因为娃因为妈妈手术各种原因感觉自己不是很尽职，不过也算尽力了。

从来没有认真做过复盘，人生到现在都是稀里糊涂的过，从来没有认真复盘过，那么最大的收获就是我这样一个傻女孩在这人世间走了一遭，生了两个可爱的娃娃，然后尽自己最大的努力把他们抚养长大就是最大的成就。我还欠自己一份财富，一个好的学历，一万本书，环游世界，一份真感情，人生匆匆，难道要留给自己的都是悲伤么，那精彩怎么办？

爱自己

自从走进婚姻，做了妻子妈妈，生活的重心里再也没有了自己，把自己一点点摊薄，把自己的时间都划分给了孩子们，丈夫，留给自己的连零碎都不能算，慢慢的就丢失了自己，我的爱好，舞蹈，美剧，都丢到了一边，不知何时能再次捡起。也许那时就老了，胳膊腿都很难伸得动了，你好，李焕英，贾玲献给妈妈的巨作，我和妈妈一起看了这部电影，也是很感动，有些东西好像和解了。我们这些凡人能为妈妈做点什么呢？

女人的身体里住了一个奴隶和一个暴君，这句话点醒了我，这不正是我在婚姻里甚至很多女人在婚姻里的角色，我们无言的付出，心甘情愿，然而在到了极限的时候就会反转成为暴君，怒不可遏，面目可憎，忘了自己曾是一个美丽的少女，也曾清丽动人。怎能放弃自己所有的优雅姿态，在生活里蝇营狗苟呢。

关于教育

这一期的学习我选择了几本心理学的大家的作品，没有办法粗读，领会不了大神们天马行空的思想，所以细细的品，我们要给孩子们美好的童年，我们不能够因为觉得为了他们以后所谓的好就剥夺他们的童年。而童年可能是他们仅有的美好时光，再也弥补不回来的美好，读到这里的时候我觉得自己对不起孩子们，小小的他们被各种课程填满了生活，少了许多接触自然的嬉戏，这样想想我觉得自己好残忍，所以计划以后每周带他们去户外多活动活动。

在教育里还是要调动孩子的内驱力，让孩子热爱学习，而不是逼着孩子学习，尤其是孩子很排斥的内容，首先都是要培养兴趣，只有培养了兴趣，学习才是她自己的事情，而不是我们大人逼迫的任务。

可爱的人儿

两期阅读营我都收获了可爱的人儿，上一次结识了宇宙公主赵薇，元丁，这一次又收获了单单，去单单家做客，单单亲自给我煎了牛排，参观了她的豪宅，促膝长谈了6个小时，榜样的力量，她是一位坚强乐观，powerful的女性，原来女人的人生还可以活得这么潇洒，感恩神的指引，让我来到宇宙公民的大家庭，这是一个巨大的能量池，大家都能在里面取得自己所需的能量。

潜意识

Mei 手把手的教会我们冥想，感恩，餐前感恩仪式，早起感恩的三个人，让我们和我们的潜意识进行链接，从前仪式上富有，让自己知道如何正确的和潜意识对话。《潜意识，让你成为你想成为的人》中说：你的潜意识是全能的，它能解决你的所有问题，但是，它自己并不知道这一点。它不会跟你争吵，不会跟你交谈，它也绝对不会拒绝你给它留下的任何暗示。如果你的已是出现了障碍，也就等于否定了潜意识的无穷智慧。你实际上是在说潜意识没法解决问题，这会是你的精神和情感负担锅中，继而引起身体和心理疾病。每天进行几次大胆的祈祷，便能认清自己的需要，克服心理障碍：

愿无穷的智慧指引着我，引导我找到完成愿望的完美计划。我知道潜意识中的深层智慧会响应我，我的愿望都能实现。我的内在感受会在外部世界得到响应，这是一种平衡，一种均等。如果你说“没办法了，我完了，我实在搞不定”，那么你在你的潜意识中就找不到任何解决的方法。想要潜意识帮你的忙，你就必须以正确的方式向它提出诉讼，跟它合作，那它爱会永远为你服务。潜意识控制着你此时此刻的心跳和呼吸。

如何吸引理想的丈夫

我现在正在把这样一个男人吸引到我的经历中来：他诚实，真诚，忠诚，忠贞，平和，快乐，充满活力。我知道，我能够为他的安宁和快乐奉献一份力量。他爱我的理想，我也爱他的理想。他不想将我征服，我也不想将他征服。这是相互的爱，自由和尊重。

怨恨和敌意是许多疾病的根源。要宽恕你自己，要原谅所有的人，将爱，活力，快乐和善意撒播给曾经伤害过你的人。一直这样做，直到能够真正在心里与他们和平相处。

宽容意味着付出。将爱，平和，快乐，智慧和生活中的一切赐福散播给别人，直到你心里再无刺痛。这是宽容的试金石。

如果别人伤害了你，欺骗了你，侮辱了你，如果别人对你的所作所为都是邪恶的，那么你是否会把这个人想得很坏呢？如果是的花，你就并没有做到宽容。仇恨依旧根植在你的潜意识中，一抓住机会就兴风作浪。唯有爱心才能根除仇恨。为那个人祈祷吧。

阿德勒 这样和世界相处

许多被母亲宠坏的孩子成为俄狄浦斯情结的牺牲品，他们相信：他们的愿望天生就应该被实现。至于凭自己的努力赢得家庭范围之外的温暖和亲情，确实他们从不知道的。在成年人的生活中，他们仍是牵系在母亲的围裙带上的宝宝。他们在爱情中寻找仆人，而非平等的伴侣；而最能安心依赖的仆人则是他们的母亲。我们只需要让一个孩子的母亲宠惯他并限制她的兴趣范围，同时他的父亲也对他漠不关心，这样他就很可能患上俄狄浦斯情节。

尾言

再次感谢宇宙公民的小伙伴们，大家相识是缘分，我们在这个能量场中彼此赋能成长，一步步走向自己真是的内心，探索者我们的潜能。祝福我亲爱的宇宙公民的家人们，希望生活中每日都充满了精彩的新期待，让我们每天都带着感恩和期待迎着朝霞，夕阳下载着满满的收获回归温暖的家庭，夜半打开一本书，抱抱亲爱的自己，温暖呵护自己的心灵，又或者为孩子读几段文字，让他们也在书香中进入美梦。