郭小凤-讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享258天（健身打卡第38天）
评量性问句是一个很有用的评量工具，可以引导出来访者的理想愿景，并化成具体可掌握的小步骤，在肯定、了解来访者到目前为止的状况与努力的同时，还可以提供来访者一种前进的动力，思考下一步的具体行动，再者，将来访者的感受、态度、动机、想法等抽象的状态变成具体的量化资料，可以帮助来访者自我澄清，帮助他们表达出难以说明的内在状况或目标，同时也能协助治疗师，理解来访者以及评估治疗的工作成效与可努力的方向。
例如，治疗师：如果以1到10分来看，十分表示你想要达成的境界，一分表示最不好的情况，你目前是几分？你做了什么让你可以达到或者维持目前这个情况？你是怎么让自己没有往下掉一格的？如果你想要再提高一格或半格，你想你可以做些什么？这跟上个月的评量有何不同，你是怎么让自己进步的？评量性问句可用于各种情况，比如用在评估来访者自毁的危险程度，或者让来访者猜想他的家人和他的评量可能有什么不同，为什么有这样的不同？评量性问句，还可以用来评量来访者自信心的高低，想改变动机的高低，而当来访者打的分数在7或8分时，也暗示来访者已经在一种够好的状态了。
如果说奇迹问句是天上的云，那评量问句就是登天的梯！（刘友龙老师的话）
学习成长在路上，继续前行，遇到最好的自己！
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