你好，我是翔叔。

这个世界上有三种人：厌恶学习者、假装学习者、好学者。

厌恶学习者：发自内心的，极其抵制学习，视学习为粪土。

假装学习者：看似努力求知，耗费精力，实则手忙脚乱、焦虑万分。

好学者：追求真理，对知识始终如一，真正的高效主义、精彩人生。

那么，问题来了，你爱学习吗？

你不爱，我知道的，因为你喜欢偷懒，学习这么苦逼的活，吃力又不讨好，傻子才会干。

此刻，你可能正在光着背、打着游戏、睡着觉、玩着手机……

你，就是没在学习。

但是，现在这个时代，你不学习，行么？你要偷懒，社会他娘的逼着你，你不光要学，还要学的突飞猛进，比别人都快，你才是老大。

看着身边的人都稳步高升、左拥右抱，升职加薪加到你眼红，而你却苦逼的租着 10 平米的小屋，每月拿着三四千的可怜薪水，没有对象，没有梦想，没有所谓的破木吉他，你只有一张破床。

你也可能很想学习，但就是个假装学习者，因为你的学习，看不到希望。

在工作以后，来自社会方方面面的压力，逼迫着自己，于是对于知识越来越渴求。眼看着跟别人的差距越来越大，自己却只剩下无尽的焦虑。人生能有几多愁啊？愁上愁，愁得直挠头！

时间太少，想学的又太多，那该怎么办呢？莫急，给你解决之道！

在讲真正的学习方法和技巧之前，我们得先弄清楚一个概念，那就是学习曲线，不懂得学习的基本规律，怎么学都是白费！本文将着重介绍这个。

关于学习曲线，不同的人有不同的说法，有科学的解释，也有个人的理解。这里我分两种情况来说。

第一种，是这样的，请看下图。

从图中可以看出来，整个学习的过程必将经历三个阶段：缓慢开始区、加速提高区、高原区。

无论你想用任何的方法技巧，即使是速成心法，也都要经历这样的过程。

很多人都在「缓慢开始区」尝试了一小段时间，发现没什么变化，然后就放弃了，于是又换了很多其他方法，结果都一样。

他们不能马上看到努力后的效果，就会担心：我做这件事，是不行的，到最后肯定没收获，也是白费力气，干脆就放弃吧。

这类人不懂得「推迟满足」，永远想着立竿见影，即时见效，典型的急功近利的心态，所以才会有那么多「三分钟热度」的现象存在。

然后有小部分的人进入到「加速提高区」，他们获得了一定的成果，但离非常牛逼的状态还有一段距离。

只有极少数人，经历了非同寻常的磨练、长时间的积累，才突破自我，进入「高原区」，成为真正的大神。你呢？又在哪个阶段？

好，以上是第一种，接着看另外一种解说，带你重新认识学习。

这张图的横轴是时间，纵轴是学习带来的愉悦程度，可以看到，学习是存在一定的负面情绪的。图上有几个关键节点，分别对应学习的不同阶段，下面一一解释。

为了更好的帮助你理解这张图，我决定拿学习一项技能来对比说明。

■A：兴趣导向

我在上大学之前，从没学过音乐，直到大二的时候，脑子一热，就去买了一把琴，当时只有一个想法：我要学（si）吉（zhuang）他（bi）！

那么，促使我学习的动力来自哪里？毫无疑问，就是兴趣。虽然从小没系统学过音乐，但我的心中一直藏着伟大的草根音乐梦想（这句话是装逼的重点），咳咳，说白了，就是想搞事情，当初还想着毕业去当个调音师呢。

哈哈，言归正传，就是想表达：学习一样东西，是要靠兴趣来驱动的，不然你肯定学不下去，或者说不可能学好。

然而，兴趣终究是有限的，弄得不好就成了「三分钟热度」。所以，想要学习就得不间断的寻找后续衔接上来的兴趣点，这个兴趣点又怎么理解？

比如：刚开始学琴，仅仅是抱着好奇，觉得这玩意很酷诶，然后就去学了，这是原始兴趣点。当你真正接触到了，就没有那么新鲜了，接着就要寻找新的兴趣点，也就是学琴可以弹曲子，给自己/他人伴奏、唱歌（其实也可以理解成为了装逼），哎哟，想想就觉得不错，所以果断坚持去学。

另外等学到大师级别，还可以到处演奏，教授他人（忽悠别人），嗯哼，感觉人生一下子美妙了许多，这不正是驱动我不断前行的一个又一个的兴趣点吗？

你要学会发现和思考，你也能找到属于自己的兴趣点。

■B：海市蜃楼

为什么是海市蜃楼？这在我们的印象中，算是虚无缥缈的象征了。其实它代表着看得见、却达不到。

靠着兴趣点的不断累积，期间，我们会有持续高涨的学习热情，而且进步也很快，这个时候，就会造成一个现象：开始对自己有更高的期待，甚至是超出能力范围内的。

我在最开始学琴的过程中，很快就掌握了：读谱、爬格子、按和弦这些基本功，而且开始能够弹起那些经典的小曲了，内心当然非常愉快，觉得自己离帅气的弹唱已经不远啦~

于是立马抛弃先前的练习，直奔主题：我要弹唱！说着就开始找谱子，我记得当时选的第一首歌就是《丁香花》，果断开干。

然而，我并没有意识到自己已经走入了误区，这个难度相比之前来说，上升了不止一个档次，远远超出我目前的能力范围。

我反复练习着，却发现屡屡受挫，开始情绪低落，怀疑自己能力是不是出了问题。

后来我就索性停下来，仔细想了想，发现自身确实出了毛病，毛病在哪呢？在于我太着急了，跳过了一个非常重要的练习步骤，也就是：配合节奏转换和弦。

个人能力的提升是有限的。

我们常常在学习的过程中，对自己抱有过高的期望，导致学习的进程出现扭曲，情绪也会不断下跌。那么遇到这种情况，该怎么处理？

1.调整心态

一旦意识到自己在学习的过程中，感到寸步难行时，就要提高警惕了。因为很可能，是因为你给自己定的目标远远超出了自身的能力，导致「海市蜃楼」出现。

这个时候，为了避免产生自我怀疑和焦虑，需要提前给自己打个预防针：我个人能力是有限的，不能急，不能逼自己。

先学会接受这个事实，调整好心态，再出发。

2.适当降低自身的期望值

期望值太高，能力又有限，那我们就静下心来，好好想想，先给自己定一个小目标好咯。出现问题，仔细思考原因，而不要把问题都归咎到个人能力太差，产生觉得自己是垃圾的情绪。这就没必要了。

3.打好基本功

实在很困扰的时候，再回过头来，练练基本功，等基本功足够扎实了，能帮助后面更快的成长。

■C：瓶颈区

管理学上有一个著名的「彼得定理」，即：在一个层级组织中，每一个员工都趋向于上升到一个他所不能胜任的职位。换句话说，每个人的个人能力都有一个天花板存在，也就是通常我们所说的「瓶颈」。

每个人学习的过程中都会遇到瓶颈，这是相当漫长一段时间的低潮，很多人因此就放弃了。但其实，瓶颈并不可怕，也没有你们想象的那么难以跨越，所以请稍安勿躁。

遇到瓶颈，我们要怎么办？

1.首先，要冷静呀！

同样的，调整好心态是一切事情的前提。没有一个良好的心态，你做啥都失败！

2.转换思维

遇到瓶颈了，不要死磕，也不要钻牛角尖，这样只会适得其反，弄得不好还把自己气死。

调整好心态之后，我们就要冷静下来，思考下面三个问题：

我能不能找到可以请教的高手？说不定，我苦苦纠结的问题，人家一点即破。

我个人能力有限，那我是不是需要依赖团队的力量？毕竟，众人拾柴火焰高，单个人可能很难突破。

我学习的方法有没有太死板？能不能再换几种方式尝试切入？

还是拿学琴来举例。弹唱老是不顺畅，没感觉，那该怎么办？

我应该找一个牛逼的人请教一下，我这么聪明，肯定一点即通

我练习的方式肯定有问题，我再找找别的法子

其实所谓的瓶颈，并不是真的瓶颈，而是思维遇到了天花板，一条路可能走不通，那就换一条，只要适当的转换思维，柳暗花明正在像你招手。

3.专注细分领域

每学一样东西，都会有多个分叉，就像我学琴一样，是分为：指弹和弹唱，当我两手都抓时，就会出现，这也学不好，那也半吊子，所以，这个时候要做的就是专注！垂直！

专注一个垂直的领域，会将你分散的思维凝聚，朝着一个方向发力。把一项技能练到炉火纯青，远胜于什么都去掺一脚。这个道理我相信大家都懂，因为人的精力确实有限，不是每个人都能成为「斜杠青年」的。另外现在的人很浮躁，而社会分工却越来越明细，单个领域的人才正是香饽饽啊！缺着呢！

■D：极限点

当一个「瓶颈」突破了，后面肯定还有一个又一个新的瓶颈，而且，越来越难，越来越容易枯燥。总有一个被称为不可突破的极限点，面对这个，你花再多的努力都很难突破。

学琴学到一定程度之后，必然会面临两个问题，那就是「乐理知识」和「乐感培养」。你如果不是从小就接触，不断练习，你根本达不到音乐家的档次，牛逼之人必有牛逼之处。多少年的积累才能修炼成的技能，你觉得你有多大把握突破？针对我自己，我肯定 say no，我突破不了，花再大的努力都比不上那些从小学音乐的人，花天大的努力也很难成为一个音乐家。

这就是我的极限点。

1.环境在变化

一项技能的应用或者说一个知识的价值不可能永远一成不变，随着大环境的演变，总会有新的，更具挑战性的元素不断涌出，这个时候，人们往往感到非常的无力，甚至失望。因为你再牛逼，也不能扭转乾坤。

2.创新永无止境

企业追求创新，国家追求创新，作为个体，没有创新的基因，你也很难活的更好。

创新又是什么？很宽泛，难以捉摸，正是这样，又决定了它的挑战是巨大的。音乐玩的好的有很多，但是玩出创意、创出新意、玩的很 6 的寥寥无几。而且这里的创意是无穷的，没有最好，只有更好，等待挖掘！

3.选择离开 or 继续摸索

面对真正的困难点，有些人选择离开，因为当前会的技能已经足够应付，甚至能保证经济自由。还有部分人选择继续深扎，不断摸索出新的门道。

所以，这里建议你眼光一定不要局限，多向窗外看看，这个世界上有太多有价值的知识，值得学习，多看看，说不定能给你带来无穷的灵感，支撑你不断前行。

■总结：

以上两张曲线图，我们再来对比一下，第一张只是简单的将学习过程划分为三个阶段，就像人的成长一样，如何从最开始，到突飞猛进，到最后无敌。划分的比较粗略，并没有细细展开。

而第二张图将学习的时间跟心情跟阶段很好的结合，体现学习过程中的心理起伏变化。更加具体、明细。

学习之「道」重在规律，只有掌握了学习的规律，你才能更好的使用学习之「术」。

以上就是今天的内容，希望你有所收获。

我是翔叔，一个风情万种、低调有内涵的暖男。希望与你们共同成长~