我时常想象把自己放在宇宙中，这样就能感受到自己的微不足道，更能看清自己，认识自己。
我们生来都会受到三大约束
第一大约束，是我们都生活在这个小小星球上，别无他所可居。我们必须倾尽所能，与地球资源更好地共存，同时受它的制约。
我们必须健壮体魄、完善心智，来继续我们个人在地球上的生命，确保人类的存续，没有任何人可以逃脱开。无论做什么，我们的行为都是我们对于人类生活状况的回答。
这一切都在告诉我们，在我们心中，必须做的、适合你的、可能发生的和有价值的究竟是什么。每一个答案都基于同样的一个事实——我们是人类的一员，人类生活在这个地球上。
当你感觉到生活痛苦，日子难熬，混沌一切的时候，试着这样去思考。你会逐渐看到自己，一切的一切都不足为道。
第二个约束，是没有谁是人类中唯一的存在。我们生活在人群中，与他人息息相关。独木难支，单一个体绝不可能与世隔绝地达成其目标。
如果有人孤零零地生活，试图独自面对自己的问题，那么等待着他的便只有死亡。不但自己的生活将无以为继，更无力为人类的繁衍生息尽绵薄之力。
所以，我们多少总会与其他人发生关联，以此来弥补自己的弱点、短处和局限。无论对于个人还是人类整体的幸福而言，成就最大的只有伙伴关系。
同样，在这个星球上，我们个人的生活乃至人类的生命能够延续，全仰赖于与他人的群居共存。
第三个约束，是人类由男女两性构成，有关爱与婚姻的问题便受制于这第三条约束。
这三大约束其实是三个问题
NO.1 我们的星球家园里有如此多的局限，该如何在其中找出一个可赖以生存的方式或职业？
NO.2 如何找到我们在群体中的位置，以便与他人达成合作，并享受合作的益处？
NO.3 我们该如何自我调整，理解两性的存在，以及依赖于两性关系的人类繁衍问题？
生活就是对人的兴趣，就是成为整体中的一份子，将我的力量贡献出来，谋求人类的福祉。
你的自卑
我们每个人都多多少少有一些自卑感，因为我们都会发现自己所处的环境有不尽如人意的地方。如果我们能保持勇气和自信，就能消除这种自卑的感觉。
没有人能长期忍受自卑感，人们都会被压力逼迫着采取某些行动。未来的日子里，请认真取悦自己，坚持运动、早睡早起，照顾好心情也满足好胃口。
别害怕你的人生答卷不是满分，继续好好爱自己。请相信，当你变得更好，你自会和更好的一切相逢。
无论岁月，我心依旧
因为在乎，所以相伴
懂得你所有的伪装
因为爱，所以包容
主啊
你本为良善
乐意饶恕人
有丰盛的慈爱
赐给凡求告你的人
［诗篇86：5］
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