学会学习会爱上学习的原因时我们会愿意投入更多的时间在自己擅长和喜欢的事情上，比如说玩手机，对于我自己来说就更愿意花更多的时间用来读书和输出。所以这方面也会更加的突出一些。那么对于学生来说，学会学习就显得尤为重要。喜欢上学习才会自觉地投入更多的时间在学习这件事上。
第二章讲述了太勤奋也是一种病，容易陷在里面见树不见林，所以我们最好时让自己的专注和发散相结合，能够熟练的应用专注来搞清楚问题，再利用发散来找出更多的解决之道。这样更有利于问题的解决。作者举了很多的关于数学学习的例子。这个值得在学生之间分享下，我准备这个假期组织几次线下的读书会，让孩子们小组一起速读这本书，并且重新审视自己的学习方法，这样也许对于孩子们来说更有效一些。
第三个章节，作者讲述了创造力也是发散思维的好处和用处，介绍了激活发散模式的一般办法：运动、跑步、散步、听音乐、洗澡、画画、冥想、睡觉（召唤发散模式的终极法宝）
接下来一个单元作者阐述了记忆对于学习的重要性，以及工作记忆和长期记忆，介绍了一些记忆的方法如联想想想故事数字编码宫殿记忆等方法，以及记忆对于学习者的重要性。遗忘的特点以及如何做到不遗忘，就是要及时的进行回忆。这一点很重要，那么能够做到这一点就说明你时主动学习者，
睡眠和焦虑，睡眠时大脑排毒的过程。这个说法很有意思。焦虑可以时动力也可以时阻力。所以，我们要善于了解自己的情绪，学会用积极语言暗示的方法，让自己能够化焦虑为力量。
在第四章：作者讲了组块构建与避免能力错觉
书中作者讲到学习的第一步就是全揽全书，找到知识点并且尝试和自己以往的经验进行结合，之后再做题的过程中去领悟，逐渐形成知识的组建构。
能力错觉这里就是告诉我们复习的重要性和刷题的重要性。很多时候我们靠眼睛看来判断是否会时不可行的。只有通过实际的计算才能之道自己是否真的掌握这个知识否。
对于已学的内容要及时的进行回想，这样才能保证对于知识建构的整体性。
第五章作者讲了预防拖延。不到万不得已，不要动用意志力抵抗拖延，因为意志力是有限的
这一章作者面对拖延给出的建议依然是清单和番茄钟。这个方法自己再学习的过程中也要用起来。我们要深入理解拖延的习惯
习惯能帮我们节省力气，能帮我们腾空间做别的事情。习惯的力量非常强大，促使我们自动做某事，到我们大脑却很难意识到。
通过习惯的四个部分1.信号2.反应程序3.奖励机制4.信念，那么我们就要学会察觉信号，然后给出正确的反应程序，想要改变习惯那么就要给出行之有效的奖励机制。最后就会形成心的习惯。但是也要接受偶尔的拖延。
之后作者讲述了如何爱上学习？
讲述了10个好习惯和10个坏习惯。作为速度管理师，我们要知道让孩子明白原理和他们会遇到的问题是什么？他们该用什么样的方式来解决，让这些问题和答案通过另一个人或者一本书的方式呈现出来。再通过小组学习的方式习得，对于孩子们来说他们会收获更多。我们能够再开始学习速读速记思维导图的学生开始上课之前，先了解了这些，对于孩子们来说就是做好了所有的精神准备了。反之，就会让这么好的方法和课程成为孩子学习的累赘。那么学习的效果也就不言而喻了。
