影响力之承诺一致原则
常言道:言必行,行必果。
承诺和一致原理——人人都有一种言行一致的愿望,或者显得言行一致的愿望。必须认识到在很多情况下保持一致都是一种很有益的行为,而且也是非常得体的。自相矛盾普遍被认为是一种不良的品性。
一旦我们做出某种选择,就会因为内心和外部的压力,迫使我们按照承诺去做。即使人们因为各种原因都有过言行不一致的时候。但是想言行一致的愿望一直存在于人们内心。
通常通过书写承诺,可以提高人们达到承诺的成功率。
曾经与小伙伴共同打赌要一个月掉秤2KG,未完成的要提交500元罚款。且把初始体重准确的书写下来,以便利贴的形式贴在墙上,颇具仪式感的达成了协议。
因为书写的作用,果真让两人在1个月内减掉了2KG体重。而难以想象的是,减肥这件事我们已经口头嚷嚷了一年啦,却是第一次这么有契约精神的,在一个月达成了目标。
恍然间觉得,人们都是不愿意违背自己的初心的,何况是自己亲手写下的,这无外乎就是在做一件否定自己。
看来成功与否,有时确实需要一些心理暗示,基于自身言行一致的需求,而实现一些想要达成的事情。
联想到的一些日常生活中的运用:
1、人喜爱群居,每个人都有自己的圈子,团体。如何让对方站在你这一边?常用的手法有会员制,或者处于同一圈子(比如读书会、跑步圈、高尔夫群等等)。类属于一类人的时候,都有同仇敌忾,一致对外的心。这在我们看到一些脑残粉在力挺粉丝的时候,即使互不认识,也总是出奇的团结。
2、让对方复述承诺要做的事情。其效果比你说对方只是答应好很多。
要有一个TA自我承诺的过程,会更有利于实现承诺。因为这不是威胁也不是要求,而是一件你自己承诺的事情,那么显然你的内心会出现这样的OS:这个行为始于我。
3、提高承诺的付出成本。最常见的是早期的招聘,进一家公司都是过五关斩六将,这样进来的员工对公司的认同度相对较高,稳定性也比较好。即使他觉得这家公司并没有想象中的好,但因为费了九牛之力进来的,是自己选的,怎么也会为自己蓄电,增强持久性。毕竟,自己选的路,跪着也要走完,也是应了承诺一致原理的道了。
4、增加承诺的知晓度。有一种观点认为,让你的承诺众人皆知,会增加你践行承诺的概率。这个其实是有异议的,因为也有一种观点认为,这样做起不到所谓的“社会监督”的作用,反而让没能践行承诺的我们显得很傻。可是,谁会想当个傻子呢?
5、在承诺时加入一些仪式。最最最常见的传销,魔性的洗脑,大义凛然的道德标榜,强大的使命感,将这一点运用的淋漓尽致,了解一下不?