今天是什么日子
起床:4:00
就寝:11:30
天气:晴
心情:精神
纪念日:天使班2.0践行的第33天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
完成泛海国际樱海园加纤的准备工作,完成keep快跑16㎞和学习英语1小时阅读《今日简史》,今天有小组晨会
改进:能够在11:00以前休息
习惯养成:早起打卡
周目标·完成进度
6/7
学习·信息·阅读
《新概念英语》学习视频1小时
阅读《今日简史》20页
健康·饮食·锻炼
去轻工业大学跑步16㎞
做好跑前准备工作和跑后拉伸
工作·思考
将重要不紧急的事分成若干个番茄钟
在最后期限之前用闲暇时间完成
有效管理好时间达到高效
最美好的三件事
1.阅读《今日简史》
2.跑步16㎞
3.看电视剧《沙海》
思考·创意·未来
因为有像你一样的人存在,我稍稍喜欢上这个世界了。
—— 中岛美嘉