动物之间的雌雄关系和人类之间的男女关系是一样的吗？不一样

上世纪，有人指出可以通过动物来了解自己，于是出现了比较心理学、进化心理学。作为人，包括了一些动物的功能，让我们通过学习动物怎么交配来学习我们怎么去改变自己。

人的大脑构造比动物复杂，人的大脑特殊的构造——大脑皮层。是人类特有的，认知功能，是建立人类文明的基础。这些功能的特点出生的时候是没有的，是在我们成长的过程慢慢形成的。人性的特殊性，不要被进化心理学给限制住。

女人都喜欢老男人，是因为老男人有钱？有社会地位？这可能是一种原因，但更重要的女人会告诉你老男人有魅力，成熟。让人觉得舒服，这些描述的就是老男人的成熟度，而一个人的成熟度是由边界功能来主导的，老男人身上的边界可以让女人觉得可靠稳定。不仅是女人，男人对老男人也会觉得可靠稳定的感觉。现在比较流行的进化心理学，如果我们等同于动物，那么学习进化心理学就可以了。但我们不是动物，如果你要成为有魅力的人，开始用更全面的角度看待这个问题。在我们恋爱接触和任何人接触的过程，都富含了心里资源的调用和分配，我们内心的资源，属于人性的东西。而我们的边界，是承担管理和保护我们的心里资源的责任。去学习边界，可以让我们和异性相处的时候更恰到好处，会产生一种相对成熟度的魅力，一种舒适度，这不同于舒适感，是一种成熟的感觉。不同于进化心理学的吸引力学，这些让我们的本能动物层面更高效。

优秀的女人在长期的策略上一定会选择成熟的男人。如果你想要有一段刻苦铭心的爱情，你真正在乎的女人，要学习的还有很多。

今天讲的边界，不是技术操作的东西，更多的是原则。

和人类边界最接近的是国家边界，和人的边界一样，国家的边界是不可见的，但又是真实存在的。国家边界的作用是管理国家内部资源，人的边界是管理我们的心里资源。控制自己的心理资源，我们的边界是承担管理保护我们的心理资源。心理资源包括才智，情绪，自尊，自由意志，时间。

边界的第一个作用是保护和管理你的心理资源。

一个男A，对自己的女朋友从没满意过，总是在念叨一年前分手的女友，工作越来越重，总是加班，邀约总是迟到，看起来没有关联的事情，其实与一个概念联系在一起——边界。这个例子的男人，是缺乏边界能力，或者边界不够成熟。所谓的边界能力，是说“不”的能力和听“不”的能力。

A对自己的女朋友从没满意过，说明他择人不当，却没有说不。学会拒绝应该说“不”的女人。

总在念叨一年前分手的女人而且可能还联系她，他不能听这个女人对他说“不”。不再想过去的事情，放开。别人拒绝他了，还一直念叨，说明他没有听不的能力。

工作负担越来越重，不懂的对过多的责任说不。

邀约总是迟到，管理不好自己的时间，总是对一些其他事情不知道怎么说不，拖延了现在的事情。

另一个B，准时上下班约会睡觉，有两个优秀的女朋友，虽然已经过去，很想念他们，从来不絮叨失去的爱，B最大的特点是别人怎么叫他去夜店，他都会拒绝，他觉得在家里看书挺好的。人家给他介绍漂亮的女朋友他说不，他从来不会去夜店。女人对他的感觉是 靠谱。

女人所说的靠谱的男人，不是一个嘴上能承诺靠谱的或者死心塌地追她的男人。

靠谱的男人是边界非常成熟的男人，知道什么对自己好，什么对自己不好，懂得对各种诱惑和非建设性说不的男人。

朋友B

1．对上班时间有要求，他很清楚自己生活的重要性。

2．对自己时间管理非常好，付约时不耽误朋友的时间，对朋友边界资源的尊重。

3．他女朋友不多，但是非常优秀，说明他对应该说不的女人说不，对应该拒绝的女孩说不。

4．他不去絮叨过去的女朋友，说明他可以承受对他说不的女人；

5．他不去夜店，他自己知道去夜店对他生命没有太大的意义，不受常去夜店女孩的诱惑。

除了管理好自己的边界，还要学会如何处理与别人边界，边界的互动。

边界的第二个功能是帮你区分，什么是可以控制的，什么是控制之外的。

边界之内对你的心里资源是可以百分之百的控制，你边界之外，这个世界还有别人是百分之零的控制。三个典型的控制问题

1．女朋友分手，总觉得的不甘心，老想去联系人家。你越是联系，她越不理你。说明你接受不了拒绝，学会接受拒绝。对任何女孩对你说不的，消耗的是自己的时间精力

2．女孩约不出来，你老是送礼物，想去打动她，你越送礼物，越是虚寒温软，越是不理你。你试图去改变她的自由意志。当你试图用手段去改变别人的自由意志的时候，你可能认为她的自由意志会因为你的讨好而改变。永远不要强求对方喜欢你，不管是刚认识，还是相处了30年，当对方不喜欢你不爱你的时候，必须要学会放手。

3．刚认识一个女孩，刚开始印象还不错，后来电话不接，短信不回，然后你发短信去质问，后来就不回。这是你想控制她。她都有接你电话和不接你电话的自由，包括你的家人。你问她干吗不接你的电话，这是你在越界干涉她的自由意志。

在边界互动的过程，除了需要了解自己的边界，知道什么是可以的，什么是不可以的。更重要的是尊重她的边界，不要试图去控制女人。

我们刚出生的时候有边界吗？

边界是一个成人功能

建立良好的边界三个原则：

1．对自己不好的事情或者低优先级的事情说“不”

过度的看电视，肥皂剧，长时间刷微博，满无目的的约朋友吃饭，这是说男人，女人可以更多的漫无目的的这样做。。大量外出饮酒，娱乐，各种打发时间的行为。这些成为你生活的主旋律，永远长不大，是个孩子，小孩子贪玩的习惯是要改的，不是说贪玩习惯不好，贪玩的习惯不利于边界功能的成长。

2．对自己好的事情和高优先级的说“是”

北朝鲜，不让好的东西进来，边界非常硬，时间长了，变得贫瘠。对人也是一样，这些好东西往往是比较难的，不容易做到的。读书时一个公认的好习惯，真正有这个习惯的主动学习的很少。读书耗时，一时看不到效果，不如看一部不痛不痒的电影？去酒吧泡一个美女？都知道学英语好事，会打开你的视野，增加生活维度，真正用心学习的？时间是有限的，如何花费自己的时间，是你的自由意志，这是你边界之内的，可以百分百可以控制的。

3．不去控制别人。

是你的态度问题，不是看你具体在做什么。你可以去约一个女孩出来，但你要接受她不跟你出来的可能，她可以随时随地不自尊你。不要认为别人应该为你怎么样。

这个世界什么都不欠我，我爹妈什么都不欠我，这个女人什么都不欠我；

你存在的意义在于你爱谁，不在于谁爱你；

放手的爱，不喜欢你的女孩子，离开她的生活，不去侵犯她的边界。

当她的生活因为没有你，不见得非要有你爱她她才会过得更好。

在嘈杂的社会，我们似乎忘记了基本的价值观

毕业生症状：

有很大的理想和报复，觉得很有能力，马上可以做到很高的位置，现实是不得不从小职位基层做起，随着继续工作成长。。。有理想是好事，认识不到自己没有相应的能力不是好事。懂得自己的边界在哪

自尊心不稳定症状：

边界影响到心理健康，第一拥有很多的搭讪经验并不能让你成为有魅力的男人，第二浪费生命中很重要的时间在没有意义的事情上，第三极大伤害你的自尊心，我们的自尊是自我印象，如何看待自己的，对自己的印象如何。相对比较健康的人，会建立在内部，会基于自己的人格，魅力，创造力，爱好，一个相对心里不健康的会建立的外部，比如财富车房美女。魅力建立在外部还是内部，内部的东西是受你控制的，相对稳定，外部的是比较不受你控制的。当一个人的自尊建立在外部的自我印象，一旦失去外在的东西，变得非常焦虑。。。

轻一些的，平时看起来挺好，一旦外部环境不好（天气。。。）的时候会影响他的心情。

他们想做自己愿意做的事，而不是为了什么而做。。

电影马语者的一段话：我爱她不是因为爱她是对的，我只是爱她。

斯坦尼拉斯基问他学生：你是爱艺术中的自己呢，还是爱艺术本身？

你是爱女人眼里的自己呢，还是真正的爱女人？