【第一件事】净化呼吸
【第二件事】阅读+共读，同步完成读书笔记
【第三件事】同事聚餐
【第四件事】健步走2（4844）
【第五件事】声带闭合小练习1
【第六件事】公众号本周已更新2篇
【今日收获】
1.适时保持和朋友、同事的互动，增进感情。
2.在余姐的指点下，使用工具编辑公众号文章，排版提高了一个层次，还细心给我进一步改进的建议。
【每日感恩】
感恩父母：照顾孩子，准备晚餐。
感恩自己：看到孩子的情绪，处理情绪，再商量事情。
感恩同事：愉悦的共处。
感恩战友余姐：告诉我怎么编辑公众号文章，并细心提出改进意见，太赋能了。
