今天是什么日子
起床:5:30
就寝:22:15
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:阅读/日更/锻炼/记账/好好陪娃。
本月重要成果:继续坚持日更/早起/锻炼/记账
本周目标及进度:
日更:2/7
早起:1/7
锻炼:1/7
阅读:《骑鲸之旅》168/833
今日三只青蛙/番茄钟
阅读成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日锻炼:跑步4.8公里,又往自己的健康账户里存了钱。今日饮食:
今日思考/感悟
当你别无他法时,那就先坚持做一件事吧。比如对待健康这件事,每天坚持跑步,而且每晚只要孩子不闹睡眠质量还算是可以的,再加之注重饮食营养,先坚持下去,我相信总会有一些积极影响的。