多走出去!

人不能总是自己呆着。在读书的时候,每天迫于学习压力,只能用业余时间读书画画;在工作之后,整天被关在公司里,也很难有看手机、画画以外的爱好。但人毕竟是有社交需求、有买菜、做饭、逛街、运动、聊八卦、户外散步的种种需要。有段时间被关久了,一度变得说话都没有声音,身体也没有活力。疫情期间工作不稳定,却有了更多时间走出去、跟人们说话、参加各种活动,做了许许多多事情。比起孤僻地一个人画画看书喜爱自然,走出去、多和别人交流,虽然也会有各种矛盾和摩擦,却是对自己的身心健康有所裨益的。

在外面看菜场卖菜的人、街边开店的人、小区里打麻将的人,个个都很开朗健谈,没事八卦闲聊,有事干活麻利。处在那样的环境中,需要不断动着身子、不断跟别人交流、不断处理各式各样的问题。虽然可能很累很麻烦,久而久之,人却会变得越来越富有活力。比起整天坐在办公室里,整天呆在家里,或是整天只能被教室关着,能在户外运动、说话、做事,于我而言会变得更加幸福充实。

疫情之前,世界从小小的课桌到小小的办公桌,一刻都没有喘息。除了绘画、读书、自然,我们又能喜爱些什么呢?疫情之后,世界变得更广大了,有了菜市场、公园、小区、亲戚家、购物店、超市、河边……各式各样的地方作为去处,有各式各样的人可以打交道,在这两年中,不断地见识着更大、更大的世界。在过去那些美好的事物之外,有着更多未知的体验,有着更加广阔的生活等待着去经历,有着更多的事等待着去做。

从小就喜欢户外的生活,却因为种种原因而不得不变成“宅女”,不得不用种种室内的爱好代替社交、代替户外的劳动和游乐。久而久之,虽然得到了一些知识和技能,却失去了更多身心健康。这两年离开电脑和书本的时光,陪家人逛菜场、逛超市,在街上与人交流,安排去餐厅吃饭,去办理各种业务、处理各种事情,非但没有给我带来麻烦的感觉,反而带来了更多的活力和快乐。被压抑的社交需求、说话的需求、户外活动的需求、做饭和做事的需求、处理各种事务的需求,渐渐地都得到了满足。在这种更适合人发展需要的生活中,看似被琐碎平庸的事情所烦恼,却感觉变得更加阳光、健康,说话声音变大了,能与人争吵了,身体中也充满了力量。比起不能说话只能读书的时光,比起只能独自一人在自然中散步的时光,我由衷地喜欢现在,喜欢与身边人自由自在地交谈,喜欢生活中的种种琐碎,喜欢听听人们在街边的闲谈,喜欢买菜、择菜、做饭,喜欢在处理日常事务中所得到的控制感和满足感,喜欢晒晒午后小区里耀眼的太阳……

多走出去!多多接触社会,多多和人交往,多多应对各种琐碎日常,多多沉浸于繁杂却有趣的凡俗生活里,或许一切都会变得不一样。

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