成都这座城市，清闲和安逸。俗话说：少不入川。工作的公司，每到下午18:00，公司基本开始陆续下班，剩下的就是我们所在的项目突击组和程序猿。在合适的待遇和拔高的薪酬面前，多数正常下班的人开始有了这样的迷茫？
我的工作就是月薪5K，无法改变了？
到底距离梦想有多远，应该怎么努力？
为什么我改变就如此的难？
他为何改变如此快？
对于迷茫这件事，我们都知道很简单的道理就是：好好学习天天向上。面对迷茫，我尝试这样拆解过，就这样一步一步的变得敞亮，从而发现了新的世界和可能，希望这样的清单能够让你有一点点关于现状改变的启示。
第一步：我在迷茫什么？
对于一个26岁的人来讲，如果非常找到迷茫的原因是什么？下面一张图可以告诉你，如何整理：
*财务状况：你对自己目前财务情况的期待是什么样子的？
*身心健康：你计划什么样的活动？多少次？来调整自己的身体
*娱乐休闲：你计划什么样的休闲活动来调整你疲惫的状态？
*家庭生活：你计划每月给家人的惊喜是什么？需要支出的特别费用是什么？
*社交朋友：有几个人未见的朋友？需要固定几次联谊的活动？
*个人成长：你要成长的是什么？评价的方式是唯一的吗？
*自我实现：你要实现什么？准备怎么做？
*职业生涯：9月非常重要的内容是什么？不必强求
迷茫是一种态度，可以说是一种归纳词，对解决你现在的问题肯定是没有指导意义，要想知道你现在迷茫的是什么？我用拆自己的问题来告诉你，如何找迷茫。
问：你最近迷茫吗？
答: 迷茫。
问：你感觉最不舒服的三件事是什么？
答：家里需要修房钱不够，父亲病情恢复慢，想换更好的工作和公司，该有一段稳定的感情了。
问：你觉得当下你最能快速入手的是什么？
答：换一个更好的工作和公司。
问：做了哪些工作？
答：写了一个PPT介绍和两个公司的案例分析，得到的结果都不是很好，新公司可能给自己的待遇并不是期待的那么高，可能会换城市，这个转换会比较大。
问：你对自己这段时间的准备满意吗？
答：还行！看到的公司都原来越清楚，但是都离自己想要的公司不一样。
问：那你做了什么调整吗？
答：换了目标公司，在跟行业的大佬建立一个联系，在梳理自己对行业的认识，但是执行的效率不够高。
问：仅仅7天做了这么多挺好的，哪里还有不满意的？
答：没有如愿成真的找到新工作。
问：做了更具体的分析吗？
答：分析了行业，写了篇《在成都你是个运营专员，可能要小心了！》分析，我能做的工作和行业，基本目标就只有一个人，那就是产品经理。
问：那既然很清楚了，为什么还是很迷茫？
答：需要学习，也需要时间沉淀，就感觉不能迅速完成。
问：为什么你这么着急？
答：目前的薪资和可能达成的目标很远，当然也有一些客观原因无法触及得到。
问：既然知道了不必着急，还有就是你觉得还有解决方案吗？
答：有的，赶快起身做一个产品还有继续我的评论写作，挣外快。
问：这些事情你觉得做了还不满意？
答：目前这是我触手能及能立马奇效的事情。
问：你找到了答案。
每个人都有自己人生的答案，只是当我们面对的时候觉得太慢，如果仅仅是太慢，那就好好的规划你的时间。
第二步：迷茫到底怎么办？
人是一个奇怪的动物，只要忙起来，就不会瞎纠结。人从求生存到求体验的时代，迷茫这种错觉，多数时候都是因为生活的体验变得非常少。比如你长期不变的餐馆，你长期不变的工作，你长期不换的思维，重复是让你迷茫的最快速的方式。我们要改变的方式很简单也很复杂，我认为最有效的方式，就是有酸甜苦辣，才有人生蜕变的魔法。
酸。感动是人非常重要的一种自我救赎的方式，也是让自己有更多种方法对现状感到满意的一种措施。常在生活中感恩，会让你收获朋友和喜悦，也会让你收获谦卑。
甜。为每一次成长更多的奖励，或者给每一次变化都设定奖励，是如前文说的《为什么你一个人总是学不进去？》方法很一致。
苦。给自己找麻烦和难题，是让自己正确看待世界的好方法，遇到问题并解决是让自己成长非常好的方式。仅仅是看懂世界，不是面对世界，这只是知道了一点点，要去实现并变成自己的思想，这个非常重要。
辣。直面问题的过程，总有有结果，这个结果或许不好，但是总是会给你带来记忆，带来经验，这就是辣。辣不好，但是对人体总是一种促进。
迷茫的时候，就是找到原因，并做得尝试调节的方法，实践体会调整。
第三步：迷茫清单这样办
军事训练中，用的最常见的方法就是把一招练一百遍，让你在执行的时候得心应手。这里最深层次的心理学原理是，通过训练和尝试让我自己知道了，原来我也可以这样改变自己，原来我也可以做成这样的事情。
*每日的仪式活动：早上准时起床，喝水，运动，上班，下班，锻炼，晚饭，水果，这是非常简单仪式感的活动，但是这种活动带给你自己的是你对自己的规范，把你自己训练成可以快速拥有能量的状态。我们把握住状态，并把仪式感持续的时候，你的生活就会有新的可能和期待。
*每周的仪式目标：人最怕的就是习惯后没有好的总结，周目标是让你够得着，让你触手可及，并把每个看似复杂的事情变得越来越容易。周的成就，会让我们的时间简化成一种感受，并经历感受变成某种习惯。
*每月的仪式总结：很多人讲，30与天会养成一个好习惯。其实就我自己而言，7天就是一个好习惯的开始，身体 与心理的同时训练，让你会在某个时刻不做某一件事情的时候感觉不舒适，比如早上6点半一定会口渴。
复杂的世界，简单一点就够了。
把复杂的情绪变成简单的项目，一步一步的优化和执行，就会让你在这种点滴习惯的奠定过程中，享受被满足的快感和愉悦，也会经历事情良好推进和改变的畅快淋漓。
迷茫是缺乏被满足和被奖励，今天跟我一起来建立自己的迷茫解决手册，为自己拥有一个快乐的生活。
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谢谢亲们！周日下午安好！
