运动，步数当前7500+
饮食，本来午饭做了无筋豆和茄子丝，吃了一半留了一半。后来朋友回来，一起出去吃了鸡杂。营养可能有点超标。
娱乐，从晚上七点半回来，连输了三把DOTA2，第一把持续了68分钟，第二把39分钟，第三把52分钟，第一把装备没出好，到中后期感觉就没啥伤害了，对面的刚背兽有点处理不了。第二把我方核心貌似打不过对面，对面控制比我们多。第三把跟第一把一样，也是中路召唤师，同一个，同样的没有出紫苑，羊刀之类控制道具，虽然中期我们团战看着打的还可以，但是后面网络有点卡，我参战不及时，有个队友心态崩了，开始打字喷人了。
总体感觉中路还是超级重要，而且不能浪。
阅读，偏少，需要补充，暂时只看了一个社群运营的案例。
先写到这里。
如果不能再相见，祝你早安，午安，晚安。
