30 | 06—每日阅读之《刻意学习》Ⅱ—还是行动

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行动不是能用语言描述的。

      PART3—PART6部分,还是在讲行动,以及行动中的问题。昨天听阅读者反映,I看起来是挺有道理的,但是然并卵,依然不能促使行动。在这其中,有关键的一点,行动是语言无可替代的。及时你说的天花乱坠,但并不能代表自己就能拥有这项本领,最重要的一点是行动。

        人已经懒惰到,你必须详细的列出每一步,并说出每一步的结果,并给予极大的激发力,才会刺激读者去行动,然而这种外力是不可持续性的。因为每一步,都是需要自己去监督,这有很大的一个弊端,就是自我惰性会摧毁前进。

1.行动的步骤

        其实行动的第一步并没有那么难,为什么难,因为你在给自己设限。你可以完美的做出计划表,以及准备好所有的前提条件,这样就造就了你的拖延。在最重要的一步—“行动”中,并没有迈出关键的第一步。在时下段子视频中有句话“老铁,干就完了”,即使你说的再多,看的再多,鸡汤完美的让你有完成之后的快感,但你一事无成。真的,第一步远没有那么困难。你试一试早起、试一试读书、试一试做饭,可能你开始并不会那么成功,难道你不想看看第一次成功的样子吗?这些都不是多么难的事。你在下一步可能会因挫败感而放弃,或因没有一个有效的体系而失去激情,但你一定要相信自己会度过瓶颈期。

2. 所能叙述皆是鸡汤
      我们每个人把自己的经验介绍给你,你一定会感觉充满了力量,马上就会有愉悦感,沉浸在自己的臆想中。鸡汤,具备可复制性、一定会成功、排除变量等暗示,每次读完类似励志读物,并不能说没有任何作用,至少在无助的时候感觉到一些温暖。但是不是鸡汤的软文,我们看完之后也会暗示自己是可复制以上然后也会成功。我们可能会立马下载番茄钟、日历记事本、买手账本,但是在持续性上,还欠缺能力。
3. 持续性的重要性
        行动第一步可以在打鸡血之后很快的实现,但并不能保证第二天依旧激情满满。在持续性上,我提一个例子:练车。初学者可能会在教练的叫骂上中手忙脚乱,吓到捂住双眼,由不习惯手脚并用到游刃有余,这一段过程,我们开车这一行为重复重复再重复,直到习惯。第一:车子是我们不可缺少的(思维方式以及某些行动是我们不能少的)第二:每天都会练习,在重复中不断发现问题并越来越好(思维方式以及行动越用越好)。认识到行动的重要性,以及行动的重复性。然而现在很多人及时火烧眉毛也不会意识到重要性,而重复是有必要的外力驱使。外力一面来自自己,一面来自外在,你自己需要先去接受,然后需要监督机制。
  有趣的一点,我们每个人可能都经历过假期里怎么拿回家的书再怎么拿回来。我们首先会暗示自己是一个自制力很强的人,想想自己能在假期里学习起来是多么快乐的事,想想都开心。是啊,想想又不费力。但是行动起来,是让人很尴尬的事。这本书多次强调了系统性,强调自己建立自己的思维,你不了解自己的自制力,不清楚能不能自制的完成看书学习,就满怀激情的去做事,最后可能会死的很惨。我们大可以告诉你“1天快速解决一本作业”这种技巧,但是我猜你依旧不能很好的去做好自己。
  在读到此,你心里有没有特想做,而没有做的事情,比如跑步、写作、绘画,那么你挑出一样不是那么有技术含量的,从现在开始,着手去做。在这之后,你会遇到难熬的心理期—“孤独、无人问津、怀疑、退堂鼓、找理由... ...”,这些也是我们需要学习去解决的地方。大坝的建成需要往水中扔石头,而有的被冲走,有的深埋地下,你迟迟不见回应,你开始怀疑行动的有效性,不要怕,坚持下去。
最有力的语言就是行动,“道理都懂,然而...  ...”,没有然而,只有你的不作为。
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