早晨7:20被电话吵醒，让我开门。原来老公在租房那边回来，我把门反锁了。

一进门就看见他手上拿着头盔，看来是骑了一个小时的自行车回来的。进来以后不久，让我引起了很多的反感。

第一他进来说，我回来拿东西的，你上午过不过去？我说我不过去，下午还有事儿。他说哦，孩子5:00要去参加同学生日会，他需要穿自己的衣服，让我回来拿，然后把证件都带过去，那我上午把东西送过去，下午再回来开车送孩子吧。

我的火一下子腾的冒起来。为什么上午骑电动车回来，然后把东西送回去，下午又回来开车？我很大声的问他为什么不早上把车开过去，下午直接送他过去？为什么一天要跑两次？他说那也可以。

第2件事他紧接着问户口本在哪里，我说昨天晚上我将近1:00还在给你发信息，我在忙事儿，我没找，你自己去找吧。他就开始收拾东西，结果我看到桌面上跟他拿得好好的孩子的历史提纲，他也没有拿走，就简简单单的把衣服和桌面上的那个香港政拿过去了。我就问他，你有没有看孩子的班级QQ，群里面要求家长帮孩子把历史提纲打印出来给孩子？你没有去关注这些，我打印好了放在那里你都不拿。然后他就会问在哪里？我说放在那一堆，你为什么看不见呢？我说昨天晚上临睡之前，12:58还给你发信息，记得把那个历史提纲一起带走。他的借口是我没有看信息。我说我就是怕忘记了，所以我特意睡觉之前11:00还在给你发信息，我怕我第2天起不来。他说他没看信息的时候我又了，心里想，你都在忙些什么呀？

第三，这些烦躁不由得让我想起了前几天的事情。在孩子的微信群里面，大家都在接龙去香港研学，他不接，我为什么不接呢？是因为我希望他接龙知道要去办证。可是已经接龙到三十七八个人的时候，我实在忍不住私下里发信息告诉他，你赶紧去群里接龙。并截屏告诉她要去办证。还告诉他，我只问了同学应该怎么先去网上预约，然后准备资料。他的回复是我没有听到群里面的声音，我说你把他消息免打扰了，当然是听不见了，他说好的马上改过来，然后问我怎么样去办那个证件。我说我不清楚，然后他就问不是以前是你去办的吗？我当时的火更大了，我说是不是因为我办过这个证，这一辈子都应该我去办了？家里的灯原来是我买的，是不是这辈子都归我去维护呢？

第四，我们现在有一个星期不见了，然后他跟我比较亲近的时候，我非常的反感，可能女人更在意的是一种情感吧。他又问车加油了没有？我说没有，然后他就出去加油了。

………

他走后我的心情久久不能平静。我开始探索自己的情绪，我为什么情绪那么大？我知道这份情绪跟他无关，那我的情绪到底是哪里出了问题？我是什么没有被满足。我百思不得其解。心里堵得很慌，我跟一个朋友打通了电话。

对方听完我说完以后就跟我说了一句话。你觉得这是谁的问题？我说我知道是我的问题，可是我不知道我哪里出了问题。对方说那是你们两个人的生活模式已经成定势了。对，我想起来以前所有的事情都是我在做。可是今天我不想做了，我想让他做。想让他做哪那么容易？你不管，他就能管了？我说有什么办法吗？对方说好难。我说他就不能改吗？对，因为他不会改，他已经形成模式了，已经形成习惯了，不可能改，那你有没有可能改了？我怎么改？我还是很生气。对方说要么啥都别说，一直包办操心到一辈子到死。我大喊“NO”。还有一种方法就是你放下，你什么都不管，这件事情产生的后果他也要担责任。我开始着急了。如果我不管，我不提醒他去接龙，你知道后果是什么吗？去香港研学一辆大巴只能选40个人，那么他超过40个人再接龙，孩子就去不了香港了。对方说对呀，你不放手吗？他就有依赖了。因为有你操心嘛，他也不用负责任了呀。你要学会放手让他去试错，如果他真的觉得这件事情很重要的时候，他会去做，如果他觉得有你操心，他就不用操心。

如果你跟他说清楚，你以后不操心了，他没有操心到位，那么孩子会怪罪他的。所以最难做到的就是你的放下。

是的，最难放下的是我自己。是我自己对他做事的方法非常的不认可。我总觉得他做很多很多的事情都是那么令我不高兴，都是那么的浪费时间，那么的方法欠缺，那么的不明智。我知道所有这些东西，我不会对他讲，但是从内心里面对他的看法，会不由而终的露在脸部。所以我真的有时候觉得自己不知道该怎么办。

我想改变。但还不至于痛到必须改变的地步。我知道这就是我的旧信念。这份有限性的信念怎么样打破形成新的信念？我去信任他，能把事情做好，能给他一份鼓励。我必须要催眠自己，让自己在痛苦中觉醒，让自己在痛苦中收获。