我相信在我还是一个孩子的时候，我很清楚自己可以成为谁，渐渐长大，被各种现实打败，得不到资源的支持，也就迷失了本心。每个人都一样 。
40岁是一个新的开始，觉醒的年龄。前半生都是在别人的声音中渡过的，各种纷杂的声音，让我的思维混乱，超载，崩溃。从现在开始，我只专心听自己内心的声音。
每天做清理，静心，只为听见我内心微小的声音，因为我知道，这对我的生命无比重要。每个人的人生使命只有一个，就是活好自己，而【活好自己】的标准，在我看来只有一个，你是否活出了真实有力量，闪闪发光的自己。
以前觉得勇敢做自己，就是不畏惧世俗和他人的眼光，后来才明白，真正的枷锁来自身边最亲的人的负面催眠。
身边的人过得并不容易，很辛苦，可是他们喜欢呆在自己的模式里，起码安全。当我的价值观和他们的不一样的时候，他们的恐惧就被激发出来了，于是拼命威胁恐吓，嘲讽打击我，对我说挣钱有多不容易，你根本就不知道社会险恶，你根本就没有接触过社会…他们想维护的是他们自己的模式而已。一个真正爱你的人，在精神上，会给你无条件的支持和信任，而不会把自己的恐惧投射到你身上，不断负面催眠你。
爱是一种技巧，不仅仅是本能。一个有能力在身体里，心灵上涵容自己的恐惧焦虑，让爱与恐惧共处一室的人，是懂得爱自己的人。一个懂得爱自己的人，才可能给到别人真正的爱和支持，你不会自动化反应的把恐惧投射到别人身上，这就是边界感。
边界感就是爱。相信每个人都有能力照顾好自己的一切，我能做的就是，活好自己，照顾好自己，当你靠近我时，你能感觉到我散发出来的本自具足的能量。
做真实的自己，和宇宙的意志同频。
所有的发生，都有利于我。
