想要促进恢复，补充营养是必要的，如蛋白质、各种维生素、钙质等，适当常吃点蛋奶类、新鲜果蔬等食物，同时要注意科学合理，做法宜清淡。另外，家属也要注意，不宜过度给患者吃太多高蛋白食物，更不要盲目吃一些保健品，以免适得其反。在补充营养的同时，也要注意合理管理其体重。
(二)需要少吃或不吃的食物
肥肉、蛋黄等高胆固醇食物，其实这些食物的热量和脂肪含量也不低，经常吃不利于康复。这类食物吃多了，对于正常人而言，体重都容易增加，不利于维持血脂血压的稳定，何况是脊髓损伤患者。
刺激性较强的食物，相信烟酒不用多说啥了，它俩是代表，此外，辣椒等调味料也要少吃，以免影响恢复速度。
除了饮食，适度进行功能锻炼，也有利于恢复，当然了，具体适合什么强度的锻炼，要因人而异，在可承受范围内，比如站立或走路，有的患者可能需要在拐杖、床架的辅助下进行。
