四十不惑，并不是说人活到四十岁就对生活没有疑惑了，而是连问题都不想问了。今天从大统华买完菜出来，拖着小拖车走在温哥华陌生又熟悉的街头，清冷的风吹来，仿佛在我貌似平静的心里荡开了层层涟漪。我是谁？我从哪里来？要到哪里去？这是我想要的生活吗？一连串的问题冒出来，疑惑很多，看来我还很年轻……
得益于家人的宠溺，在过往生活里“十指不沾阳春水”就是对我生活的真实写照。有爸爸妈妈和阿姨的照顾，加上繁忙的工作，我几乎没有去过菜市场，不关心也不了解食品的价格。都说出来混，迟早是要还得。当我来到加拿大之后，便开始遭受生活无数次的暴击。首先拿着人民币在温哥华这样的地方消费，单是汇率就让人心疼了，要命的是加拿大这个万税之国，任何消费都要付税金，在餐厅吃一碗最普通的面条，连小费和税金至少20刀。一家三口吃顿早餐100刀，不怪加拿大的物价高，只能怪自己的钱包不够厚啊。思来想去唯有降低外出就餐的频率，才能把生活成本控制到一个合理的范围。于是，我必须面对一个现实，得学着自己做饭。在这个全新的领域，我像一个小学生一样，从去超市认识各种菜开始，再结合网上的视频和亲友的在线指导，开始了从头学习，自力更生的日子。
在看了很多次视频之后，我第一次煮出了没有破皮汤圆；知道速冻水饺不仅能煮着吃，还学着做了生煎饺子；今天是Cooking Day，经过了两个半小时的努力工作，我也做出了像模像样的四菜一汤。
熵增定律被称为最让人沮丧的定律，它预示了生命终将消失，宇宙也终将归于沉寂。就如热水总会慢慢变凉、屋子收拾好又总会乱掉、每天都有新增的垃圾、脏衣服、需要洗涤的碗筷……. 生命以负熵为生，人活着的意义就是不断对抗熵增的过程。要想向上生长，实现自我超越，唯有每日都不断与增长的熵对抗。
我们很多移民过来加拿大的人，都是尝试离开舒适圈的勇者。用正念的力量，在不断尝试的过程中，在持续的自律与坚持中，我们都在不断挖掘自己的内在潜力。保持对这个世界的好奇心，同给心灵注入更多活力。愿我们出走半生，归来仍是少年。
