最近很多人问及写日记的事情，经过这两天的整理，有了这篇文章。欢迎大家讨论（拍砖）。

1. 坚持写日记就代表能成功吗？

昨天看了刘磊兄的文章《你知道怎么记日记吗？》，感触颇深：

那么多名人都有记日记的习惯，而且他们的成功成名也莫不与坚持书写有关联。可见写日记是一件很重要并且有意义的事情。

这些古今中外的名人无一不是很早就养成了记日记的习惯。也许正是因为有记日记并写作的习惯，才让他们笔耕不缀，出类拔萃。乃至于后人因为他们的作品、文字而记住他们。可见记日记看似简单的事情，对人生的影响是多么大。

即便如此，我还是想说，记日记跟成功并没有必然关系。

日记是一种很方便的自我管理方式，这种形式本身并不能让你获得什么，而在于你怎样去运用这个方式去记录，分享从而促进自己的成长。如果只是为了写日记而写，并没有任何意义。就像coding是编程技能，很多人都会coding，但是不是人人都可以成为扎克伯格那样的人物一样。

蒋介石也好，曾国藩也罢，包括柳比歇夫，他们能够成为当时的人物，并在历史上留名，最核心的原因并不是写日记，写作或者文章写得好。蒋介石是那个时代的政治军事风云人物，曾国藩是清末王朝能够给国家出谋划策独当一面的中流砥柱，而柳比歇夫，他的头衔更有分量的是昆虫学家、哲学家、数学家等。

柳比歇夫的日记乍一看平淡无奇，因为他只记录与事件相关的时间开销，不带任何感情。继而进行时间的统计和分析、总结，最终获得精确感知时间的能力。柳比歇夫一生发布70余部学术著作，各种各样的论文和专著相当于一万二千五百张打字稿。

其实这段文字足以清晰看出，对于柳比歇夫来说，日记是他记录时间，然后做统计和分析、总结的工具。然后在额外的，他获得了精确感知时间的能力这个红利。他的精力主体还是做研究。

每天用楷书记日记，常年累月可练得一手好字，事实上曾国藩的小楷被誉为清代典范；每日读史书十页看上去并不多，可十年积累便是3.6万页；每天写《茶余偶谈》一则，也就是茶余饭后的小故事，这不同于日记，更准确的说这其实是记录和朋友闲谈产生的火花、灵感的笔记。

从中也不难看出，曾国藩是通过日记来记录读书情况以及日常生活中的灵感，火花等，并且通过记录本身还可以练字，可谓一举多得。

对待写日记这件事，我认为比较客观理性的态度应该是这样的：比如你现在决心坚持阅读，学习英语或者计算机编程或者任何一门技能，你可以通过日记来记录或者监督每一天的收获，感悟和心得，以及如果当天没有收获或者没能坚持，那么分析并记录下原因是什么，以及在接下来再遇到类似的情况可以采取什么样的措施来预防等等。

这个过程中，你不仅记录了你的生活，也监督了自己的计划执行情况和进度，并且在一段时间之后，你可以回过头把这些日记回顾一遍（有迹可循），做一个短期的分析总结，然后再继续调整和坚持下一个阶段的坚持，如此往复，这个过程必然会有真正的收获。即使不能成名成家，成长是必然的。而这也是对我们这些平凡人来说最有效益的一种自我管理不是吗？！

2. 为什么坚持写日记20年的我仍然是一个普通人？

有人可能会说，你这么强调日记的记录作用而不是成功的必然因素，那是因为你记了20年日记但没有成功而已吧，这是你本身的问题。

对此我无以反驳。因为不得不承认，你说的很对。

这就是事实。我坚持写了20年日记，仍然只是一个平凡的普通人。或许那是因为我本来就只是一个普通人而已。但是我仍然认为写日记是有意义，对我有帮助的。而且我不认为普通人的人生就是没有意义的。

回到曾国藩，蒋介石，柳比歇夫这些人本身，记日记只是他们若干的好习惯之中的一个而已，跟他们在其他方面的才华以及历史环境和机遇相比，记日记也只是一个小小的共同点。

说到这里不得不提一下Malcolm Gladwell的 Outliners，很多人把“异类理论”等同于10000小时刻意训练就可以成功，而事实是10000小时刻意训练只是“异类理论”当中的一条而已。

“Outlier”中文翻译成异类，指的是统计数据中偏离正常范围太远的数据点。

作者Malcolm Gladwell本职是个记者，也是成功的作家。职业记者敏感让他能从社科研究中挖出大众感兴趣又所知有限的题目，所以一写就是一本畅销书。当年Amazon推出Kindle，广告上用的就是他的《Outliers，the story of success》（异类，成功的故事），可见此书有多流行。

Outliers这本书告诉我们，一个成功的人必须是一个幸运的人，他的能力来自很多方面，基本都是不由自己控制的，包括天时地利人和，家庭，文化背景，机遇，就连勤奋这件事，其实也不是自己能决定的。让人高山仰止遥不可及的Outliers，比如书里的微软创始人比尔盖茨，物理学家奥本海默，他们原本都是正常范围内的聪明人，加上一连串的幸运因素，才有了后来的巨大成功！

就像我们很多人从小就被一句话激励：天才等于百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。

不说这汗水和灵感哪个更重要，至少没有哪个更不重要。我们把写日记当做这百分之九十九的汗水（努力），但是如果没有这百分之一的灵感（契机），成功或者世俗标准里的成功还是有可能达不到的。

在几千年前，西方文明中就留有这样的祈祷文：

God, Grant me the SERENITY, to accept the things I cannot change, COURAGE to change the things I can, and the WISDOM to know the difference.

上帝,请赐予我平静，去接受我无法改变的。给予我勇气，去改变我能改变的。赐我智慧，分辨这两者的区别。

这里的平静我理解为在基于对自己深刻的自我认知以及对社会和整个发展环境的清晰判断之后的一种冷静，客观的态度。对于大多数的我们这些不是“outliner”的普通人来说，Serenity比Courage更加重要也更为难得。面对并且接受现实和现状，然后做好自己能力范围内能够做到的事情，过上自己能够挣得的最优质的生活，比踌躇满志或者心灰意冷更加有意义，也是最积极的状态了。

很久之前看到一段话，大致的意思是，培养一个真正的贵族（精英））大概需要至少3代人的时间。如果我们不是贵族或者可能成不了这个时代的贵族，那么我想至少可以努力给自己的下一代创造成为贵族的机会和条件，把他们培养成贵族。再或者成为自己贵族家族的第一代，好好开疆拓土打好积淀，让自己成为这个家族的贵族精神奠基人，也未尝不可。再或者，为什么一定要以成为贵族（精英）为目标呢，整个人生有意义自己过得充实，有成就感不也是幸福圆满的吗？！

3. 应该怎样正确对待写作这件事？

尽管跟家庭背景环境和运气相比，个人的努力只能排到通往成功道路的第三因素，但它也是我们能够直接自己掌控和把握的唯一因素。努力是一种状态和姿态，而积累是战略。每个人的人生不管起点在哪里，终归是要自己一步一步走出来的。

因此，我认为我们有必要正确理性客观地对待写日记这件事情。我对于写日记这件事情的态度更加认同笑来老师说的：

1. 千万不要小瞧写作能力。

精彩的输出意味着你能精彩的处理。而信息的处理能力取决于一个人的思考分析。因此思考能力才是核心关键。

如果一个人没能力清楚地输出即意味着说他没能力清楚地思考。

作为普通人不求成为作家或者畅销书作家，但起码要有基本的写作能力和思考能力。写作是在倒逼自己的思考质量。

大多数人觉得没有东西可写，其实并不是写的问题，这年头谁不会写字？问题还是在于处理上，也就是思考本身。而思考能力需要通过实践磨炼，通过时间积累。并且任何人都是可以越来越聪明的，除非自己放弃。

就如笑来老师讲的那样，要说有什么真的可以使自己变得更加聪明的日常活动的话，首当其冲的就是写作。我们不妨把写作想象成一项健脑运动，那么阅读就是运动之前的有氧运动，坚持长期的锻炼，你的脑肌肉一定会越来越健硕。

2. 千万不要神化写作能力。

就算掌握了写作，也不是什么太过于了不起的能力，它只是一个自认为受过教育的人必要必须的一项能力而已。

写作能力如果只从字面上来看，除了思考能力之外，剩下的只不过是遣词造句，再加上一些手段，比如倒叙插叙，推理等修辞，偶尔抖抖小机灵什么的而已。

而中国人口基数那么大，即便善于写作的人比例只占千分之一，那么6亿成年人当中也有60万人是擅长写作的，而最终可以靠写作发家致富的也就只有那么百来个，所以不要轻易把会写文章当成一个出人头地的工具。

最好的状态是不跟别人比较，只拿自己的今天跟昨天比较，这样就会一直在进步。我们应该把注意力放在自己的思考能力，思考质量和思考习惯上。只有在思考上的进步才是根本。这也是一举两得的事情，因为思考质量最终一定会影响到生活品质。

4. 对于普通人的我，写作的意义是什么？

这两天我好好回顾了这么些年的写日记的情况，写日记（我称之为写字）对于我来说，早就是跟吃饭睡觉一样习惯的事情，在整个有限生命的28年，它陪伴了我整整21年，这其中包括：

1. 记录成长，自我对话，心灵排解，清理思绪，深度思考。

我把这些年的日记内容大致总结为以下几个阶段：

第一阶段

复述看过的故事，书，电影，电视剧，甚至有意识的留意周围的人物对话等。

达到的效果或者目标：训练语言的运用能力和理解能力 （小学阶段）

第二阶段

记录自己的生活和学习。

达到的效果或者目标：作为复习回顾正在学习的内容或者技能的一种方式——养成记录的习惯 （中学阶段）

比如昨天看到的许健同学从3月份月开始一直保持记录他的坐享体验，而后阶段性的写出总结文章《坐享100天》。因为有记录，他会很清楚这个过程的每一个节点，能清楚地总结出他的收获和要注意的点，也因此他写出来的文字给人的感觉非常的清晰有条理，也有说服力和借鉴意义。

再比如王健行同学，一直在坚持更新他的《小白的IOS移动开发学习之旅连载》，目前已经更新到第55篇了，每一篇都是一个开发技能的展示，同时加上他在学习和实现这个技能过程中的心得，这就是一个非常好的有记录意义的榜样。在这儿顺便提一个小小的建议，不妨把每次学习和练习这项技能的时间也统计一下，坚持2个月，你会有新的发现和感受。

同样的比如你想要学习英语，那么接下来给自己定一个目标，然后将这个目标细化成阶段目标，可以从词汇量和课程数目作为分段标准，然后一步步去记录这个执行的过程，并且及时作出有效的调整，以便适合你的时间和节奏。今天就不细细展开了，有必要的话我后面可以专门再写关于英语学习方面的文章。

第三阶段

对生活的思考，人生的思考，意义的追问——自我探索 （高中和大学）

这个过程往往是更加分散的，因为这些关于人生和生活，以及对于意义的追问，是很难一下子想清楚的，很多时候都是因为一些具体的事件或者生活的某个瞬间让你想到相关的问题。其实一下子得不出答案是很正常的状态，因为这本来就是一个需要长期甚至终生思考和探索的问题。记录的好处在于你可以把这些引发你思考的事件或者契机串起来，更好的分析和了解你自己。

第四阶段

自我建设和自我管理----有逻辑和条理地写文章（高中到现在）

其实在第三个阶段开始思考人生意义，进行自我探索的过程中就会开始有意识地进行自我建设的。比如养成看书的习惯，养成复习的习惯，养成早睡早起的习惯，再比如要做一个真诚的人，正直的人，坚强的人，理性的人，自信的人，要让自己更外向等等，这个过程就是逐步的自我建设。同时，有自我建设，必然会涉及到自我管理。因为你想要建设的目标或者方向确定了，就有了检验是否达到的标准。自我管理就是不断地检验，监督，激励和优化完善自我建设这个过程的。

这四个阶段并不是独立隔断的，而是一个持续进行而且后面的阶段也会包括前面阶段的内容，从而往复推进的过程。但是视角会有所不同，这个应该不难理解。

比如高一时觉得很难的一道数学题，到了高三时就会觉得很容易了。原因可能是你学会了其他更简单，你理解并掌握得更好的方法，也有可能是很多其他知识的综合导致你的解题思路变了，也有可能是高一时的那个你觉得怎么也搞不懂的重要解题原理你现在的认知能力终于可以吸收了，从而不觉得解这道题难了。

所以对于现在的我们来说，作为成年人，即使刚刚开始写作，也可以将这四个方面的内容结合起来写，只要有了思路和信息处理的能力，任何一件事情都是可以拿来做分析训练的（所以要对自己的生活和自己更加用心，去感受去观察去理解），然后这个过程又可以进一步强化你的思考能力，如此形成一个正向促进的良性循环。

2. 利用互联网这个可以广泛联通的平台，连接更多同频率的朋友，互相分享学习，一起前进。

在互联网时代，可以用来交流和分享的平台实在太多了。新生大学就是一个很好的社群，这里集结的伙伴都是经过了笑来的影响力过滤的哈哈哈，至少都是对学习和成长是有期待的，所以相应学习的氛围也很浓厚，而且大家一直跟着笑来老师不断进行思维更新和系统升级，在认知方面更容易同频。除外还有其他诸如微信公众号，简书，博客等等可以在互联网建立个人阵地，让愿意链接到你的人可以有途径找到你。

洋洋洒洒又写了这么多，最后以一句话来收尾吧：

日子如果值得过，那就值得记录。当年华老去，头发花白，倦在炉边，在摇椅上看这一生走过的路，有迹可循，有回忆可谈，未尝不是件浪漫的事呢。

我是Clare Kuang，行走在IT行业的英语爱好者，项目经理一枚。

读书写字,运动健身,法语画画。

相信积累的力量,踏实践行,和时间做朋友。

一起加油,见证时间的力量。