陪伴孩子是每个父母都会的。可在陪伴孩子时,有些父母是喜悦,有些父母是排斥,有些父母是敷衍,有些父母是拒绝。我就是从排斥∽敷衍到拒绝。
有这个观察,是从“倾听孩子”开始,以前总认为自己很愿意陪伴孩子,可当我真正去陪伴孩子的时候,发现有许多的排斥,不愿意陪伴。
当时发现"倾听孩子"对孩子有用,为了完成任务每天花10分钟陪伴他,(其实这里我是含有目地性,这个目的就是让孩子在学校不要再爬地、及减少攻击性,老师少告状。还是围绕着自己的需要)。
当有一天倾听孩子时,发现孩子出现了对我的攻击,并说出了他两三岁时,我揍过他的愤怒。
我惊呆了,好诧异!孩子怎么能记得那么小时候的经历呢?(那时候的自己有抑郁,很多时候都是对内对外的攻击)当孩子这样子说的时候,我产生了害怕,特别害怕想起自己抑郁时的状态,那种疯狂!害怕面对抑郁时的自己。
于是我就出现了逃避,逃避陪伴孩子,逃避孩子的愤怒,甚至害怕孩子的愤怒。(这行为背后是害怕,害怕自己不能做一个好妈妈,害怕自己做不好妈妈这角色,觉得自己不行,什么都做不好,自我否认)
当我做完几次清理,(包含自己对父母的愤怒及怨恨)发现自己做不好一个好妈妈也没关系,(此时有了允许自己不完美)我们为什么一定要做一个好妈妈呢?做好我自己就可以了,为什么要那么在意别人的目光呢?(自己尽力做的好,无非就是希望得到别人的认可)
于是老师给我安排了作业,每天发现孩子至少一项优点及善意、努力、不容易等,并记录下来。
第一天,我有点强制自己去发现孩子的优点,为了完成作业,也可以向老师交差,还会因自己找不到孩子的优点而担心。当我发现孩子的优点的时候,我的内心是欣喜的,这是我以前所没看到的一面。(被自己的自以为是给掩盖了)
因为有了第一天"看到"基础,第二天内心就有了改变,不再是强制自己,而是用欣赏去发现孩子的优点,但我用心去觉察的时候,发现孩子远远比我想象当中要优秀的多。以前觉得孩子不会和小同学沟通,发现那些都是我自己的想象,是作为成人自己臆想出来的。孩子远远比我们成人活得真实,并且力量感大的多!
经过两天的观察,我再也不害怕陪伴孩子了!
真的像老师说的,孩子是我们的老师